<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Anil Shrestha &#8211; अनिल श्रेष्ठ</title>
	<atom:link href="https://asthaanil.com.np/author/asthaanil/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://asthaanil.com.np</link>
	<description>Literature Blog</description>
	<lastBuildDate>Sat, 21 Mar 2026 11:35:28 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.7.5</generator>

<image>
	<url>https://asthaanil.com.np/wp-content/uploads/2020/11/cropped-anil-32x32.png</url>
	<title>Anil Shrestha &#8211; अनिल श्रेष्ठ</title>
	<link>https://asthaanil.com.np</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>स्वप्निल स्मृतिका दुई कविता</title>
		<link>https://asthaanil.com.np/poems-of-swapnil-smriti/</link>
					<comments>https://asthaanil.com.np/poems-of-swapnil-smriti/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anil Shrestha]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 21 Mar 2026 11:25:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[सारांश]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://asthaanil.com.np/?p=2539</guid>

					<description><![CDATA[&#2360;&#2381;&#2357;&#2346;&#2381;&#2344;&#2367;&#2354; &#2360;&#2381;&#2350;&#2371;&#2340;&#2367; (&#2332;&#2344;&#2381;&#2350;&#2307; &#2408;&#2406;&#2409;&#2414;, &#2325;&#2366;&#2352;&#2381;&#2340;&#2367;&#2325; &#2408;&#2415;, &#2346;&#2366;&#2305;&#2330;&#2341;&#2352;) &#2344;&#2375;&#2346;&#2366;&#2354;&#2368; &#2360;&#2366;&#2361;&#2367;&#2340;&#2381;&#2351;&#2350;&#2366; &#2346;&#2330;&#2366;&#2360;&#2325;&#2379; &#2342;&#2358;&#2325;&#2354;&#2375; &#2332;&#2344;&#2381;&#2350;&#2366;&#2319;&#2325;&#2379; &#2319;&#2325;&#2332;&#2344;&#2366; &#2358;&#2325;&#2381;&#2340;&#2367;&#2358;&#2366;&#2354;&#2368; &#2325;&#2357;&#2367; &#2361;&#2369;&#2344;&#2369;&#2361;&#2369;&#2344;&#2381;&#2331; &#2404; &#2357;&#2367;&#2342;&#2381;&#2352;&#2379;&#2361; &#2313;&#2361;&#2366;&#2305;&#2325;&#2366; &#2325;&#2357;&#2367;&#2340;&#2366;&#2325;&#2379; &#2360;&#2381;&#2357;&#2352; &#2361;&#2379; &#2404; &#2360;&#2366;&#2350;&#2344;&#2381;&#2340;&#2368; &#2360;&#2340;&#2381;&#2340;&#2366;&#2325;&#2379; &#2313;&#2340;&#2381;&#2346;&#2368;&#2337;&#2344; &#2352; &#2357;&#2367;&#2349;&#2375;&#2342;&#2325;&#2366; &#2357;&#2367;&#2352;&#2369;&#2342;&#2381;&#2343; &#2310;&#2347;&#2381;&#2344;&#2379; &#2350;&#2366;&#2335;&#2379; &#2352; &#2332;&#2366;&#2340;&#2367;&#2325;&#2379; &#2346;&#2361;&#2367;&#2330;&#2366;&#2344;&#2325;&#2379; &#2354;&#2366;&#2327;&#2367; &#2360;&#2381;&#2357;&#2351;&#2306; &#2360;&#2329;&#2381;&#2328;&#2352;&#2381;&#2359;&#2325;&#2379; &#2350;&#2379;&#2352;&#2381;&#2330;&#2366;&#2350;&#2366; &#2313;&#2349;&#2367;&#2319;&#2325;&#2366; &#2313;&#2361;&#2366;&#2305;&#2325;&#2366; &#2325;&#2357;&#2367;&#2340;&#2366;&#2361;&#2352;&#2369; &#2346;&#2344;&#2367; &#2351;&#2379; &#2360;&#2350;&#2351;&#2325;&#2379; &#2346;&#2381;&#2352;&#2340;&#2367;&#2352;&#2379;&#2343;&#2368; &#2325;&#2357;&#2367;&#2340;&#2366;&#2361;&#2352;&#2369; &#2361;&#2369;&#2344;&#2381; &#2404; &#2357;&#2352;&#2381;&#2327;&#2348;&#2379;&#2343; &#2352; &#2325;&#2366;&#2357;&#2381;&#2351;&#2367;&#2325; &#2330;&#2375;&#2340;&#2354;&#2375; &#2313;&#2361;&#2366;&#2305;&#2325;&#2366; &#2325;&#2357;&#2367;&#2340;&#2366;&#2361;&#2352;&#2369; &#2358;&#2360;&#2325;&#2381;&#2340; &#2352; &#2360;&#2369;&#2344;&#2381;&#2342;&#2352; &#2331;&#2344;&#2381; &#2404; &#2310;&#2347;&#2381;&#2344;&#2366; [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>स्वप्निल स्मृति</strong> (जन्मः २०३८, कार्तिक २९, पाँचथर) नेपाली साहित्यमा पचासको दशकले जन्माएको एकजना शक्तिशाली कवि हुनुहुन्छ । विद्रोह उहाँका कविताको स्वर हो । सामन्ती सत्ताको उत्पीडन र विभेदका विरुद्ध आफ्नो माटो र जातिको पहिचानको लागि स्वयं सङ्घर्षको मोर्चामा उभिएका उहाँका कविताहरु पनि यो समयको प्रतिरोधी कविताहरु हुन् । वर्गबोध र काव्यिक चेतले उहाँका कविताहरु शसक्त र सुन्दर छन् । आफ्ना कविताहरुलाई उहाँ ‘मैले भोगेको जीवन र समयको फुल्टिनबाट टप्किएको एक थोपा रङ्ग हो’ भन्नुहुन्छ ।</p>



<p>उहाँका हालसम्म <strong>‘रङ्गैरङ्गको भीर’</strong> (२०६२) र<strong> ‘बाडुली र सुदूर सम्झना’</strong> (२०६८) कवितासङ्ग्रह प्रकाशित छन् ।</p>



<p>उहाँ <strong>‘गोपालप्रसाद रिमाल पुरस्कार’</strong>–२०८० र ‘<strong>अमर नेम्बाङ लिम्बु स्मृति साहित्य सम्मान’</strong>–२०८२ ले सम्मानित र पुरस्कृत हुनुहुन्छ ।</p>



<p>यहाँ ‘<strong>बाडुली र सुदूर सम्झना</strong>’ कवितासङ्ग्रहबाट दुई ओटा कवितालाई प्रस्तुत गरिएको छ ।</p>



<h4 class="wp-block-heading">मधेश</h4>



<p>यो वर्ष पनि<br>तेस्तो अन्तर छैन अन्य वर्षभन्दा</p>



<p>उस्तै छ धान उठाएर गइरहेको<br>ट्याक्टरमा सवार जमिनदारको सुसेली<br>उस्तै छ अधिया खेतबाट<br>उठिरहेको हुस्सुको रङ्ग<br>बरु झन्झन् भोक लाग्न थालेको छ<br>हुर्किदै गएको छोरालाई<br>एकाएक छोरीलाई साँधुरो भएको छ<br>पोहोर साल सिलाइदिएको लेहेङ्गा</p>



<p>यो वर्षचाहिँ<br>कसरी फरक हुन्थ्यो र अन्य वर्षभन्दा ?<br>राजधानीतिर खाली शिशी बटुल्न गएको लर्कोले<br>थोत्रो श्रीपेच दरबार मार्गमा भेटेको खबर छैन<br>इनार खन्न गएको हूलले<br>तानाशाह इनारमा हाम्फालेर<br>आत्महत्या गरेको खबर पठाएको छैन</p>



<p>छाती चिरेर दौडिरहेको राजमार्ग<br>र, मरिरहेको अजिङ्गरमा<br>खासै अन्तर छैन<br>कि कहिलेसम्म हिँडिरहने हुन् नयाँ सालहरु ?<br>बूढो महेन्द्र राजमार्गमा</p>



<p>कोशी ब्यारेजमा थुनिएको सातकोशी<br>र, पटक–पटक संविधानको थाङ्नामा सुताइएका<br>यहाँका मानिसका निद्रामा<br>कुनै अन्तर छैन<br>कि कहिलेसम्म अँध्यारोले राज्य चलाउने हो ?<br>सुन्दर कालो चारकोसे मधेशमा</p>



<p>यो वर्षसमेत<br>अन्य वर्षभन्दा फरक किन छैन भने–<br>न गाडिएका छन्<br>दशगजामा उखेलिएका स्तम्भ<br>न छोडेको छ राजधानीको चीलले<br>चल्लाको झैं मधेशको भुत्ला उखेल्न</p>



<p>राजधानीतिर<br>पानीपुरी बेच्न गएका जन्तीले<br>उही हजार वर्ष पुरानो बात गरेका छन्–<br>शासकहरुले पानीपुरी खाएनन्<br>रगत नै खाए यो वर्ष पनि<br>विद्यमान वर्ष पनि<br>भूतपूर्व दुईतीन सय वर्षहरुजस्तै छ</p>



<p>तर यो वर्ष<br>एउटाचाहिँ अन्तर छ<br>अन्य वर्षहरुभन्दा<br>सालिन्दा<br>शीतलहरले सहादत मधेश<br>रङ्गिन आगोमा नुहाइरहेछ ।<br>०००</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="770" height="1024" src="https://asthaanil.com.np/wp-content/uploads/2026/03/baduli-770x1024.jpeg" alt="baduli" class="wp-image-2541" style="width:249px;height:auto" title="स्वप्निल स्मृतिका दुई कविता 1" srcset="https://asthaanil.com.np/wp-content/uploads/2026/03/baduli-770x1024.jpeg 770w, https://asthaanil.com.np/wp-content/uploads/2026/03/baduli-226x300.jpeg 226w, https://asthaanil.com.np/wp-content/uploads/2026/03/baduli-768x1022.jpeg 768w, https://asthaanil.com.np/wp-content/uploads/2026/03/baduli-1155x1536.jpeg 1155w, https://asthaanil.com.np/wp-content/uploads/2026/03/baduli.jpeg 1202w" sizes="(max-width: 770px) 100vw, 770px" /></figure>



<h4 class="wp-block-heading">बालुवाटार</h4>



<p>यस्तो ‘पिक्निक स्पट’ हो बालुवाटार<br>मानौं, मेरो देशको नक्साभित्र पर्दैन त्यो</p>



<p>सारा मानिस भोका छन्<br>तर भोज अहोरात्र चलिरहेछ बालुवाटारमा<br>जहाँ एक दाना अनाज उब्जँदैन<br>फगत ! खेती हुन्छ झुठको<br>जहाँ एक थुँगा फूल फक्रँदैन<br>फगत ! मौलाउँछ नीलकाँडा षडयन्त्रको<br>तर त्यहाँ ढल्काएर फूलमाला<br>सरकार चाटिरहेछ सत्ताको गुलियो</p>



<p>आगलागी भइरहेछ मानिसका मन–मनमा<br>भागदौड मच्चिरहेछ सारा गाउँसहरमा<br>मानौं, बालुवाटार विश्वको मानचित्रमै पर्दैन<br>जहाँ चलिरहेछ निरन्तर नाचगान<br>मादक डढेलो उठिरहेछ मनोरञ्जनको<br>जुद्ध बारुणयन्त्र लगातार निभाइरहेछ<br>विदेशी रक्सी सल्किएको मन्त्रीहरुका टाउको<br>‘कक्टेल’मा मदहोस प्रधानमन्त्री<br>¥याप हानिरहेछ ‘शान्ति ! शान्ति !’</p>



<p>हुरी हुन्हुनाइरहेछ भूगोलका कुना कुना<br>चारैतिर मडारिइरहेछ रुखपात, बुट्यानहरु<br>बालुवाटारको आकाशै छोपिनेगरी<br>भुँवरी उठिरहेछ प्रत्येक बाह्रबजे<br>सराकार पछारिरहेछ बालुवामा<br>हरुवा गोरुझैं डङ्डङ्ती</p>



<p>तर सरकार ……<br>सरकार बालुवामुनि हतियार लुकाएर<br>लड्डु खाइरहेछ लोकतन्त्रको</p>



<p>यस्तो ‘पिक्निक स्पट’ हो बालुवाटार<br>मानौं, मेरो देशको नक्साभित्र पर्दैन त्यो<br>०००</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://asthaanil.com.np/poems-of-swapnil-smriti/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>साहित्यमा सौन्दर्यको खोजी ‘यो मन कहाँ दुख्छ ?’</title>
		<link>https://asthaanil.com.np/yo-man-kaha-dukhchha/</link>
					<comments>https://asthaanil.com.np/yo-man-kaha-dukhchha/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anil Shrestha]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 Feb 2026 15:11:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[समीक्षा / समालोचना]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://asthaanil.com.np/?p=2527</guid>

					<description><![CDATA[&#2352;&#2350;&#2375;&#2358; &#2326;&#2340;&#2367;&#2357;&#2337;&#2366; &#2407;. &#2346;&#2381;&#2352;&#2366;&#2352;&#2350;&#2381;&#2349;&#2307;&#2349;&#2369;&#2305;&#2337;&#2368;&#2346;&#2369;&#2352;&#2366;&#2339; &#2346;&#2381;&#2352;&#2325;&#2366;&#2358;&#2344;&#2348;&#2366;&#2335; &#2357;&#2367;.&#2360;&#2306;. &#2408;&#2406;&#2414;&#2407; &#2350;&#2366; &#2344;&#2367;&#2348;&#2344;&#2381;&#2343;&#2325;&#2366;&#2352; &#2309;&#2344;&#2367;&#2354; &#2358;&#2381;&#2352;&#2375;&#2359;&#2381;&#2336; (&#2408;&#2406;&#2408;&#2414;) &#2325;&#2379; &#2351;&#2379; &#8216;&#2350;&#2344; &#2325;&#2361;&#2366;&#2305; &#2342;&#2369;&#2326;&#2381;&#2331; ?&#8217; &#2344;&#2367;&#2348;&#2344;&#2381;&#2343;&#2360;&#2329;&#2381;&#2327;&#2381;&#2352;&#2361; &#2346;&#2381;&#2352;&#2325;&#2366;&#2358;&#2367;&#2340; &#2349;&#2319;&#2325;&#2379; &#2331; &#2404; &#2344;&#2367;&#2348;&#2344;&#2381;&#2343; &#2360;&#2366;&#2361;&#2367;&#2340;&#2381;&#2351;&#2325;&#2379; &#2310;&#2326;&#2381;&#2351;&#2366;&#2344;&#2375;&#2340;&#2352; &#2327;&#2342;&#2381;&#2351; &#2357;&#2367;&#2343;&#2366; &#2361;&#2379; &#2404; &#2351;&#2360;&#2325;&#2379; &#2325;&#2381;&#2359;&#2375;&#2340;&#2381;&#2352; &#2348;&#2371;&#2361;&#2340;&#2381; &#2352;&#2361;&#2375;&#2325;&#2379; &#2331; &#2404; &#2325;&#2369;&#2344;&#2376; &#2346;&#2344;&#2367; &#2357;&#2367;&#2359;&#2351; &#2344;&#2367;&#2348;&#2344;&#2381;&#2343; &#2348;&#2344;&#2381;&#2344; &#2360;&#2325;&#2381;&#2331; &#2404; &#2344;&#2367;&#2348;&#2344;&#2381;&#2343;&#2354;&#2366;&#2312; &#2358;&#2376;&#2354;&#2368;&#8211;&#2360;&#2381;&#2357;&#2352;&#2370;&#2346;&#8211;&#2360;&#2306;&#2352;&#2330;&#2344;&#2366;&#2325;&#2366; &#2310;&#2343;&#2366;&#2352;&#2350;&#2366; &#2360;&#2350;&#2359;&#2381;&#2335;&#2367;&#2350;&#2366; &#2310;&#2340;&#2381;&#2350;&#2346;&#2352;&#2325; &#2352; &#2357;&#2360;&#2381;&#2340;&#2369;&#2346;&#2352;&#2325; &#2327;&#2352;&#2368; &#2342;&#2369;&#2312; &#2349;&#2366;&#2327;&#2350;&#2366; &#2357;&#2352;&#2381;&#2327;&#2368;&#2325;&#2352;&#2339; &#2327;&#2352;&#2367;&#2319;&#2325;&#2379; &#2346;&#2366;&#2311;&#2344;&#2381;&#2331; &#2404; &#2344;&#2375;&#2346;&#2366;&#2354;&#2368; &#2344;&#2367;&#2348;&#2344;&#2381;&#2343; &#2354;&#2375;&#2326;&#2344;&#2346;&#2352;&#2350;&#2381;&#2346;&#2352;&#2366;&#2350;&#2366; [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p></p>



<p><strong>रमेश खतिवडा</strong></p>



<p><strong>१. प्रारम्भः</strong><br>भुँडीपुराण प्रकाशनबाट वि.सं. २०८१ मा निबन्धकार अनिल श्रेष्ठ (२०२८) को यो ‘मन कहाँ दुख्छ ?’ निबन्धसङ्ग्रह प्रकाशित भएको छ । निबन्ध साहित्यको आख्यानेतर गद्य विधा हो । यसको क्षेत्र बृहत् रहेको छ । कुनै पनि विषय निबन्ध बन्न सक्छ । निबन्धलाई शैली–स्वरूप–संरचनाका आधारमा समष्टिमा आत्मपरक र वस्तुपरक गरी दुई भागमा वर्गीकरण गरिएको पाइन्छ । नेपाली निबन्ध लेखनपरम्परामा पृथ्वीनारायण शाहको ‘दिव्योपदेश’ (१८३१) प्राथमिककालीन निबन्ध हुँदै लक्ष्मीप्रसाद देवकोटाको ‘आषाढको पन्ध्र’ (२००२) बाट आधुनिक नेपाली निबन्धको सुरुवात भएको मानिन्छ । नेपाली निबन्ध लेखनपरम्पराको लामो शृङ्खलामा यसले विधागत एवं शैलीशिल्पगत विविधता, नवीनता र मौलिकतालाई अवलम्बन गरेको पाइन्छ ।</p>



<p>नेपाली निबन्ध लेखनको आधुनिक कालको उत्तरवर्ती चरणमा देखापरेका प्रतिभा हुन् ः निबन्धकार अनिल श्रेष्ठ (२०२८) । मूलतः नेपाली प्रगतिवादी कवितासाहित्यमा आफ्नो छुट्टै स्थान बनाइसकेका र वर्तमानमा पनि आफ्ना सिर्जनामार्फत् सशक्त उपस्थिति जनाइरहेका साहित्यकार अनिल श्रेष्ठका कविता विधाका ‘राष्ट्रले शोकधुन बजाएको छ’ (कवितासङ्ग्रह–२०५१), ‘मृत्युपर्व होइन मेरो देश’(कवितासङ्ग्रह–२०५५), ‘आरु फुलेको साँझ’ (कवितासङ्ग्रह–२०६३), ‘मफलर युद्ध’ (कवितासङ्ग्रह–२०६९), ‘अनिल श्रेष्ठका प्रतिनिधि कविता’ (कवितासङ्ग्रह–२०७३), ‘मध्यरातमा मुर्कट्टा’ (कवितासङ्ग्रह, –२०७८), आख्यान विधाका ‘प्रजातन्त्र र पागल’ (कथासङ्ग्रह–२०५०) र निबन्ध विधाका ‘फेरि पनि छिम्कालेकमा गुन्जिरहन्छ यी गीतहरू’ (ंस्मरणात्मक अनुभूति र कविता–२०६६), ‘टाइगर हिलकी पुनम’ (निबन्धसङ्ग्रह–२०७१) र ‘यो मन कहाँ दुख्छ ?’ (निबन्धसङ्ग्रह–२०८१) लगायतका पुस्तकाकार कृतिहरू प्रकाशित छन् । श्रेष्ठ चालिसका दशकदेखि निरन्तर लेखनयात्रामा रहेका छन् ।</p>



<p>निबन्धकार अनिल श्रेष्ठको निबन्धगत प्रवृत्ति र उनका निबन्धका बीजलाई पनि नियाल्नु वाञ्छनीय देखिन्छ । तेजविलास अधिकारीले “क्रान्तिप्रतिको आकर्षण र निरन्तरताले उनलाई एउटा गतिशील नेतृत्व र प्रगतिशील स्रष्टाका रूपमा स्थापित गरिदिएको” (अधिकारी, २०८२) बताउँदै उनको निबन्धको वैचारिकता र साहित्ययात्राको गतिशीलतालाई सङ्केत गरेका छन् । ‘परिचर्चा’ (खतिवडा, २०७९) मा सामाजिक सांस्कृतिक रूपान्तरणकै सेरोफेरोलाई अनिल श्रेष्ठले आफ्नो निबन्धको विषय बनाएको निष्कर्ष निकाल्छन् । समाजका सामाजिक विकृति, विसङ्गति, सामाजिक रूढि र अन्धविश्वास, राज्यसत्ता र राज्यव्यवस्थाले सुशासन, जवाफदेहिता, पारदर्शिता, कानुनीराज्य, लोकतन्त्र, विधिको शासन, राज्यको नीति आदिलाई कुल्ची देश र जनताप्रति दिएको धोका अर्थात् राजनीतिक बेइमानी, समाजको सामाजिक, राजनीतिक, आर्थिक, शैक्षिक, धार्मिक, सांस्कृतिक, पूर्वाधारलगायतका क्षेत्रमा व्याप्त असमानता, शोषण, दमन, अन्याय, अत्याचार, बेथिति, विकृतिविसङ्गति, भ्रष्टाचार तथा जातीय, लैङ्गिक, भाषिक, वर्गीय विभेद र असमानता आदिले ग्रसित समाजको सामाजिक सांस्कृतिक रूपान्तरणको उद्देश्यका साथ अनिल श्रेष्ठका निबन्धहरू आएका छन् । सो क्रममा समाज र साहित्यलाई अभिन्न रूपमा हेर्दै सौन्दर्यको खोजी गरेका छन् । स्पष्ट वैचारिकताका साथ विषयवस्तुको उठान गरेका छन् । योग, जीवन, अध्यात्म, मन, साहित्य, सौन्दर्यलगायतका विषयमा आफ्ना दर्शनपरक चिन्तनहरू अघि सारेका छन् । यी श्रेष्ठका निबन्धका बीज हुन् ।</p>



<p><strong>२. ‘यो मन कहाँ दुख्छ ?’ निबन्धसङ्ग्रहको अन्तर्वस्तु</strong><br>अनिल श्रेष्ठको ‘यो मन कहाँ दुख्छ ?’ निबन्धसङ्ग्रहमा ‘यो मन कहाँ दुख्छ ?’, ‘निर्मलाको सान्निध्य’, ‘आँसुको सौन्दर्यशास्त्र’, ‘अँध्यारोको जुनकिरी’, ‘सुमिनासँग संवाद’, ‘घनश्याम ढकाल जो सधैँ निष्ठाले बाँचिरह’े, ‘यारी, मेरा याराना’, ‘कविताको मैदानमा एक सानदार ब्याटिङ’, ‘झिमरुकमा बयलिन हिँडेको मन’, ‘योगः एक उन्मुक्त जीवनशैली’, ‘चितवनको तोरीको प्युरिटी र साहित्यको ओरिजिन’, ‘त्यो रमाइलो डाँडा’, ‘साहित्यमा समाजको सौन्दर्य निर्माण’, ‘प्रमोदित प्रमोद’, ‘बिम्बको प्रभाव’, ‘लहलहै जिन्दगी’, ‘बरेली बजार र तेजी सुरीको हराएको झुम्का’, ‘ग्वालियरमा छुटेको मन’, ‘सिराइचुलीलाई सिरानी हालेर’ शीर्षकका १९ ओटा निबन्धहरू सङ्गृहीत रहेका छन् । कालिक हिसाबले २०७८ असारदेखि २०८१ असारभित्र लेखिएका यी निबन्धहरू साहित्य, समाज, सौन्दर्य, जीवनदर्शन, यात्रासाहित्य, लेखकीय जीवनभोगाइ र अनुभूतिहरूमा केन्द्रित रहेका छन् । तल श्रेष्ठका निबन्धका अन्तर्वस्तुहरूका बारेमा सङ्क्षिप्त चर्चा गरिएको छ ।</p>



<p><strong>(क) समीक्षात्मक निबन्ध</strong><br>देशभित्रका र देशबाहिरका स्रष्टाका कृतिहरूको पठनबाट ती कृति र ती कृतिका स्रष्टासँग सम्बन्धित भएर लेखिएका निबन्धहरू यस सङ्ग्रहका समीक्षात्मक निबन्ध हुन् । विधागत स्वरूपका हिसाबले ती निसमालोचनासँग निकट रहेका छन्ः</p>



<p>‘निर्मलाको सान्निध्य’ शीर्षकको निबन्धमा मुंसी प्रेमचन्द्रद्वारा रचित निर्मला उपन्यासले निम्न मध्यम वर्गीय भारतीय समाजको महिलाले त्यहाँको सामाजिक, मनोवैज्ञानिक परिवेश, दाइजो प्रथा, अनमेल विवाहलगायतका कारण भोग्नुपरेको चरम उत्पीडनको उठान गरेको बताउँदै निबन्धकार श्रेष्ठले निर्मलाप्रति सहानुभूति एकातर्फ प्रकट गरेका छन् भने अर्कातर्र्फ निर्मला उपन्यासका स्रष्टा मुंसी प्रेमचन्द्रका सङ्क्षिप्त व्यक्तिवृत्त, उनका लेखनका पाटा र कृतिहरू, लेखनयात्राका क्रममा आएको ऊहापोह र जीवनदृष्टिलाई समेत उजागर गर्ने प्रयत्न गरेका छन् ।</p>



<p>कवि र कवितालाई विचार, चेतना, आन्दोलन, गतिका रूपमा हेर्दै साहित्य केवल सोखका लागि मात्र नभई जीवनका लागि हुनुपर्छ र कविता, क्लिष्ट, दुर्बोध्य, अश्लील, भद्दा गालीगलौजयुक्त नभई सरल, सहज, कलात्मक, सौन्दर्ययुक्त हुनुपर्छ भन्ने मान्यतालाई अघि सार्दै निबन्धकार श्रेष्ठले ‘आँसुको सौन्दर्यशास्त्र’ निबन्धमा कवि बिन्दु शर्मा र उनको ओकलदोकल पिपल पात’ कवितासङ्ग्रहको प्राप्तिलाई उठान गरेका छन् । श्रेष्ठले समाज र साहित्यलाई अभिन्न रूपमा हेरेका छन् ।</p>



<p>‘सुमिनासँग संवाद’ शीर्षकको निबन्धमा निबन्धकार श्रेष्ठले कवि सुमिनाको ‘बागी स्त्रीको आत्मकथा’ कवितासङ्ग्रहले समाजमा प्रक्षेपण गरेका विचारहरू र कवि सुमिनाका काव्यगत चिन्तनलाई प्रस्तुत गरेका छन् । समाजका बेथिति, विसङ्गति, सत्ताका अराजकता, गतिहीन यात्रा र निर्लज्जपन, सबै प्रकारका उत्पीडन, शोषण र विभेद आदि नै बागी स्त्रीको आत्मकथाको उपजीव्य हो । निबन्धकार श्रेष्ठ वैचारिकता र विद्रोहलाई नै कवि सुमिनाको कविताहरूको सघन र केन्द्रीय विषय मान्छन् । श्रेष्ठले पारिजात र सुमिनालाई एकै ठाउँमा उभ्याउँदै वैचारिकताका हिसाबले तुलना गरेका छन् । पारिजातपछि खड्किरहेको वैचारिक कविताहरूको लेखनलाई मूर्तरूप दिने काम सुमिनाले गरेकी छन् भन्ने ठम्याइ निबन्धकार श्रेष्ठको रहेको छ । त्यसै गरी निबन्धमा पठनसंस्कृतिमा जोड दिँदै कविताका शक्ति र सामथ्र्यबारे चर्चा गरिएको छ । कविताको जग सौन्दर्य हो, सौन्दर्य सङ्घर्षबाट प्राप्त हुन्छ, श्रमको साध्य सौन्दर्य हो भन्ने विचार अघि सार्दै कवितालाई सुन्दर समाज निर्माणको आधारका रूपमा हेरिएको छ ।</p>



<p>‘यारी मेरा याराना’ शीर्षकको निबन्धमा निबन्धकार श्रेष्ठले संस्कृतिकर्मी मोदनाथ मरहट्टासँग जोडिएका विविध घटना सन्दर्भलाई एकातिर देखाएका छन् भने अर्कातिर लेख्ने विषयको खोजी निबन्धसङ्ग्रहका विषयवस्तु र तिनका चिन्तनलाई सुललित शैलीमा समीक्षा गरेका छन् । साथै श्रेष्ठले मरहट्टाको लेखकीय पक्षधरता र निबन्धगत वैशिष्ट्यलाई समेत उजागर गरेका छन् ।</p>



<p>‘प्रमोदित प्रमोद’ शीर्षकको निबन्धमा निबन्धकार श्रेष्ठले तिसका दशकदेखि नेपाली साहित्यमा देखापरेका प्रमोद प्रधानका साहित्यिक (सिर्जना, समालोचना, बालअनुसन्धान) वैशिष्ट्य र योगदानका चर्चा गरेका छन् । साथै प्रधानसँग जोडिएका जीवनका विविध घटनाहरूलाई उजारगर गरेका छन् ।</p>



<p>‘कविताको मैदानमा एक सानदार ब्याटिङ’ शीर्षकको निबन्धमा निबन्धकार श्रेष्ठले कवि राधा कल्पित र उनका बरफका कोइलाहरू कवितासङ्ग्रहलाई लिएर कल्पितका काव्य वैशिष्ट्य, काव्यिक चेतना र शक्तिलाई प्रस्तुत गरेका छन् । त्यसक्रममा समाज र समयप्रति सचेत रहेकी स्रष्टा कल्पितले आफ्ना सिर्जनामा नारीकेन्द्री विचार, समाजका सामाजिक, राजनीतिक, आर्थिक, धार्मिक, सांस्कृतिक विकृतिविसङ्गति, जातीय, लैङ्गिक विभेद, अन्याय, शोषण, दमनको उजागर गर्दै सत्य र न्याय स्थापनामा सशक्त भूमिका खेलेको विचार निबन्धमा आएको छ । मूलतः श्रेष्ठले सो निबन्धमा कविताको सार्वजनिकीकरणमा सामाजिक सञ्जाल फेसबुक छिटो, छरितो र पहुँचयोग्य प्लेटफर्म भएको विचार अघि सारेका छन् । त्यसै गरी कारोना महामारीले हाम्रो जीवनशैली एवं जीवनपद्धतिमा पारेको प्रभाव र हाम्रो जस्तो विकासोन्मुख देशमा महामारीका घडीमा जनताले भोग्नुपर्ने दुःख, पीडाको वर्णन छ । त्यसप्रति उदासीन रहेको राज्यसंयन्त्र, सुशासन, जबाफदेहिता, कानुनी राज्यका सबालमा कमजोर रहेको पाइन्छ ।</p>



<p><strong>(ख) साहित्यिक यात्रा एवं संस्मरणात्मक निबन्ध</strong><br>साहित्यको सिर्जना र साहित्यिक गतिविधि (गोष्ठी, अन्तक्र्रिया, कवितावाचन, लेखन कार्यशाला, प्रशिक्षण आदि) मा देश तथा विदेशमा समेत सक्रिय रूपले सहभागिता जनाइरहेका निबन्धकार श्रेष्ठले साहित्यिक यात्राका भोगाइ, तहाँको परिवेश र समाजलाई टिपेर वैचारिकताका साथ निबन्धहरू लेखेका छन् । त्यस्ता निबन्धहरू विधागत स्वरूपका आधारमा यात्रासंस्मरण र नियात्रासँग निकट रहेका छन्ः</p>



<p>इच्छाकामना साहित्य प्रवाह चितवनको आयोजनामा चितवनको सबैभन्दा अग्लो भूभाग (डाँडा) सिराइचुलीमा भएको दुई दिवसीय सिराइचुली काव्ययात्राका अनुभूति र त्यससँग जोडिएका विविध भावहरूको उठान निबन्धकार श्रेष्ठले ‘सिराइचुलीलाई सिरानी हालेर’ शीर्षकको निबन्धमा गरेका छन् । मूलतः स्थानीय जात्रा, पर्व, मेलाका सन्दर्भमा देउराली, थुम्का, भन्ज्याङ र पहाडका सिराइमा पछिल्लो समय आन्तरिक पर्यटनको प्रवर्धन र त्यसमा होम स्टेको भूमिका, सडक सञ्जालले ग्रामीण यात्रामा ल्याएको सहजता, ग्रामीण पहाडीय प्राकृतिक सौन्दर्य, कला, संस्कृति र सङ्ग्रहालयप्रति स्थानीय सरकारको दृष्टि र उदासीनता, रित्ता घरहरू, हुग्दी–जयपुरी–हात्तीवाङ–शक्तिखोर–सौराह पर्यटकीय पदमार्ग र हिजोको ग्रामीण दैनिकीय पदमार्ग एवं त्यसको महत्ता, साहित्य लेखनका उद्देश्य, पाठक र साहित्यको दुरी, सामाजिक जागरण र रूपान्तरणमा साहित्यको भूमिका, साहित्य लेखनमा देखिएको पुनरावृत्ति र ह्रास, हात्तीवाङमा भएको काव्य साँझ र कवि भूपिनलाई जन्मोत्सवको सरप्राइज, चितवनकै सबैभन्दा अग्लो डाँडा सिराइचुलीको प्राकृतिक सौन्दर्य र पर्यटन प्रवर्धनमा त्यसको भूमिकालगायतका विषयवस्तु निबन्धमा आएका छन् । हुग्दी–सिराइचुली, सौराह पदमार्गमा हिजोको बाह्य पर्यटकको उपस्थिति र त्यसको निरन्तरताका लागि गर्नुपर्ने काम, चासो र चिन्ता, सिराइचुलीको पर्यावरणीय सौन्दर्य बचावटका लागि अपनाउनुपर्ने सावधानी, त्यहाँका सीमान्तकृत चेपाङ बस्ती र तिनका संस्कृति, परिवर्तनका लागि भएको सशस्त्र जनसङ्घर्षमा यस पदमार्ग र भूभागले खेलेको भूमिकाका विषयसमेत निबन्धमा अटाउन सकेको भए निबन्ध अझ उत्कृष्ट हुने देखिन्छ ।</p>



<p>‘झिमरुकमा बयलिन हिँडेको मन’ शीर्षकको निबन्धमा प्युठान साहित्य परिषद्ले आयोजना गरेको बृहत् साहित्य सम्मेलन महोत्सव प्युठान २०७९ मा जाँदाको यात्राजन्य अनुभूति रहेका छन् । जसक्रममा यातायात कुर्नुपर्दाको पीडा, नीति, विधि, काम, कर्तव्य र जबाफदेहिताविहीन हुँदा लामो दुरीको यात्रामा सेवाप्रदायकबाट यात्रुहरूले झेल्नुपर्ने समस्या र अप्ठ्याराहरू, निबन्धकारका प्युठानसँग जोडिएका राजनीतिक, सामाजिक, साहित्यिक स्मृतिहरू, स्रष्टाहरूको साहित्यिक जमघट, यात्राका क्रममा देखिएका विभिन्न रमणीय स्थान, माडी र झिमरुक नदीको ऐतिहासिकताका पाटाहरू निबन्धमा आएका छन् ।</p>



<p>‘लहलहै जिन्दगी’ शीर्षकको निबन्धमा ऐतिहासिक, सांस्कृतिक महत्त्व बोकेको भारतको ग्वालियर सहरमा हुने प्रथम अन्तर्राष्ट्रिय ग्वालियर साहित्य उत्सवमा नेपालका तर्फबाट आदिइत्यादि नाट्य समूहको संयोजनमा सो यात्रामा निबन्धकार जानुअघि र जाँदाका विषयवस्तु आएका छन् ।</p>



<p>ल्हैलहै जिन्दगीको परिपूरक निबन्ध हो– ‘बरेली बजार र तेजी सुरीको हराएको झुमका’ । यस निबन्धमा निबन्धकार श्रेष्ठले ग्वालियर साहित्य महोत्सवमा महेन्द्रनगर हुँदै बरेलीबजार पुग्दाका यात्राजन्य अनुभूतिलाई प्रस्तुत गरेका छन् । सोक्रममा तराईका विविध संस्कृति, नेपाली सीमा नाकाको फितलो व्यवस्था र भारतीय सीमा नाकाको उच्च परिबन्ध, राष्ट्रिय स्वाभिमान, स्वाधीनतालाई कुल्ची सत्ता र शक्तिको दुरुपयोगबाट हुने असमान सन्धि सम्झौता र त्यसले देशमा पारेको नकारात्मक प्रभाव, महाकालि सन्धिले दिएको पीडा, टनकपुर बाँधले पु¥याएको असर र बरेली बजारको ऐतिहासिकतालाई उजागर गरेका छन् ।</p>



<p>‘लहैलहै जिन्दगी’, ‘बरेली बजार र तेजी सुरीको हराएको झुमका’ शीर्षकको पूरक निबन्ध– ‘ग्वालियरमा छुटेको मन’ हो । यस निबन्धमा निबन्धकार श्रेष्ठले भारतको ग्वालियरमा २०७८ भाद्र १० गतेदेखि १४ सम्म ग्वालियर साहित्य उत्सवमा भोगेका विविध अनुभूतिहरूलाई प्रस्तुत गरेका छन् । त्यसक्रममा ग्वालियरको ऐतिहासिकता, नेपाली भाषा र नेपालीप्रति तहाँको नागरिक उड्डयन मन्त्री ज्योतिरादित्यले देखाएको सद्भाव, पुस्तकालयको महत्ता, विदेशी भूमिका नेपाली संस्कृति, भाषा, साहित्य, वेशभूषाको महत्ता, कार्यक्रमका विविध वस्तुसन्दर्भलाई उठान गरेका छन् ।</p>



<p><strong>(ग) साहित्य, समाज एवं सौन्दर्य विषयक निबन्ध</strong><br>निबन्धकार श्रेष्ठले समाज र साहित्यलाई अभिन्न रूपमा हेर्दै साहित्यमा अन्तर्निहित सौन्दर्यको खोजी गरेका छन् । मूल्याङ्कन गरेका छन् । यस सङ्ग्रहमा साहित्य, समाज र सौन्दर्यसँग सम्बन्धित निम्न निबन्धहरू रहेका छन्ः</p>



<p>‘बिम्बको प्रभाव’ शीर्षकको निबन्धमा कविता÷काव्यमा बिम्ब एवं प्रतीकको महत्तालाई उजागर गरिएको छ । सुन्दर बिम्ब एवं प्रतीकमार्फत पाठकको हृदयलाई कविताले आह्लादित गर्न सक्नुपर्छ । त्यसबाट पाठकमा सकारात्मक चिन्तन, दृष्टि र चेतना निर्माण गर्न सक्नुपर्छ । पाठकलाई गतिशील हुन अभिप्रेरित गर्नुपर्दछ । पाठकलाई सकारात्मक चिन्तन, चेतना निर्माण एवं गतिशील बनाउन कवितामा प्रयोग हुने बिम्बले महत्त्वपूर्ण भूमिका खेलेको हुन्छ । निबन्धकार श्रेष्ठले साहित्यमा बिम्बको प्रयोग, सौन्दर्यको खोजी, पाठकको चेतना निर्माण र विषयवस्तु एवं भावबोधमा बिम्ब र प्रतीकको भूमिका, साहित्यमा मोफसल र केन्द्रको धङधङी, राज्यबाट पुरस्कारलगायतका गतिविधिमा मोफसलका स्रष्टा–साधकमाथि हुने अन्याय, कवितामा वर्गीय चिन्तन, चेतना निर्माण र जागरणलगायतका विषयवस्तुलाई प्रस्तुत गरेका छन् । कविताको सौन्दर्य, कविको कल्पनाशीलता, सामाजिक रूपान्तरण र जागरणमा कविताको भूमिका, कविताका बिम्ब एवं प्रतीकले पाठकमा पार्ने प्रभावलाई सशक्त ढङ्गबाट प्रस्ट्याउनका लागि निबन्धकार अनिल श्रेष्ठले ‘आरु फुलेको साँझ’ कवितासङ्ग्रह र त्यसमाथिको समालोचक गोपीरमण उपाध्यायको टिप्पणी, कृष्णसेन, इच्छुक, चुनु गुरुङ आदिका कविता र तिनले पाठकमा पारेको प्रभावलाई निबन्धमा अघि सारेका छन् ।</p>



<p>कला, संस्कृति, सभ्यता, साहित्यको जग समाज हो । समाजकै विषयवस्तु लिई कला, संस्कृति, सभ्यता, साहित्य मुखरित हुन्छ । कला, संस्कृति, सभ्यता, साहित्य र समाज एक अर्काका परिपूरक हुन् । तसर्थ समाजको समुन्नत विकास र रूपान्तरणमा साहित्यको अहम् भूमिका रहन्छ । त्यसै गरी समाजकै जगमा रही साहित्यमा सत्यम्, शिवम् र सुन्दरम्को प्रकटीकरण भएको हुनुपर्छ अर्थात् साहित्य समाजकल्याणकारक र सौन्दर्ययुक्त हुनुपर्छ । सौन्दर्य चेतना, श्रम र रूपपक्षसँग सम्बन्धित हुन्छ । यो सुख, गतिशीलता र नवीनतासँग पनि जोडिन्छ । समाजलाई समाजका रूपमा चिनाउने परिचायक तŒव नै कला, संस्कृति, सभ्यता हो । यो विना समाज अपुरो हुन्छ । साहित्यमा समाजको सौन्दर्य निर्माण शीर्षकको निबन्धमा साहित्य समाजमा आधारित हुन्छ । समाजलाई पृथक् गरेर साहित्य सिर्जना हुन सक्दैन । किनकि साहित्य समाजको प्रतिबिम्ब हो । समाज र जीवनको सौन्दर्य साहित्यमा प्रकटित हुन्छ । मानवजीवन पद्धति एवं श्रम सौन्दर्य साहित्यमा मुखरित हुन्छ । निबन्धकार श्रेष्ठले ‘साहित्यमा समाजको सौन्दर्य निर्माण’ शीर्षकको निबन्धमा तनहुँ आँबुखैरेनीको ऐतिहासिक सन्दर्भसहित नेपाली साहित्यमा भानुभक्त र गोकुल जोशीले पु¥याएको योगदानको समेत चर्चा गर्दै सामाजिक चेतना निर्माणमा आँबुखैरेनीको शिक्षा र साहित्यले खेलेको भूमिकाको चर्चा गरेका छन् । साथै उनले आँबुखैरनी स्रष्टा समाजको स्थापनाको उद्देश्य र देशको सामाजिक, सांस्कृतिक रूपान्तरणमा साहित्यका मार्फत यस संस्थाले निर्वाह गरेको भूमिकाको समेत उठान गरेका छन् । गतिशील समुन्नत, न्याययुक्त समृद्ध समाज निर्माणमा साहित्यको भूमिका अहं हुन्छ । किनकि साहित्यमा समाजको सौन्दर्य प्रकटित हुन्छ । सौन्दर्य श्रम, गतिशीलता एवं नवप्रवर्तन आदि हुन् ।</p>



<p>सीमान्तकृत चेपाङ समुदायदेखि आदिवासी थारुहरूको भूमि चितवन धेरैको रोजाइको क्षेत्र पनि हो । यहाँ सामाजिक, सांस्कृतिक र भौगोलिक विविधता पनि छ । निबन्धकार श्रेष्ठ ‘चितवनको तोरीको प्युरिटी र साहित्यको ओरिजिन’ शीर्षकको निबन्धमा हिजो तोरीले पहिचान दिएको चितवनको स्मरण गर्दैै आज चितवन साहित्यको केन्द्र रहेको विचार अघि सार्छन् । देशका सामाजिक, सांस्कृतिक, धार्मिक, राजनीतिक विविध क्षेत्रमा रहेका विकृति, विसङ्गति, असमानता, शोषण, दमन, अन्याय, विभेदको अन्त्यका लागि पहल र न्यूनीकरण गर्दैै कानुनी राज्य, लोकतन्त्र, जबाफदेहिता, भ्रष्टाचाररहित स्वस्थ, न्याययुक्त, सुशासनयुक्त समाज निर्माण र सामाजिक, सांस्कृतिक रूपान्तरणमा चितवनको साहित्यले खेलेको भूमिकाको चर्चा गरेका छन् । सङ्ख्यात्मक रूपमा मात्र नभई चितवनको साहित्य गुणात्मक रूपले पनि सबल र सशक्त रहेको विचार निबन्धमा आएको छ ।</p>



<p><strong>(घ) दर्शनपरक निबन्ध</strong><br>व्यास जन्मभूमि तनहुँका निबन्धकार श्रेष्ठले प्रकृति, जीवनदर्शन, दर्शन, जीवनभोगाइ, मुक्ति, योग लगायतका विषयवस्तुलाई समेटेर वैचारिक दार्शनिक तवरका निबन्धहरू पनि लेखेका छन् । स्रष्टाले आफ्ना पूर्ववर्ती कृतिहरूमा अवलम्बन गरेको वैचारिकता र यी निबन्धहरूबिच विरोधाभाष पनि देखिन्छ । मूलतः श्रेष्ठका यस प्रकारका निबन्धहरू वेदान्त दर्शनसँग निकट रहेका छन् ।</p>



<p>पौरत्स्य दर्शनमा क्रमशः दश इन्द्रिय, मन, बुद्धि र आत्मालाई श्रेष्ठतर रूपमा चिन्तन गरिएको पाइन्छ । मनको स्वभाव चञ्चल रहने हुनाले जसलाई निग्रह गर्न कठिन हुने बताइएको छ । मनलाई नै बन्धन र मोक्षको कारण मानिएको छ । मोक्ष अर्थात् दुःख निवृत्ति सुखको प्राप्ति, अज्ञान निवृत्ति । तर्कसङ्ग्रहमा सुखाद्युपलब्धिसाधनमिन्द्रियं मनः भनी परिभाषित गरिएको छ । मन जो अदृश्य छ । जसका विषयमा हाम्रा लिखित साहित्य तथा दार्शनिक ग्रन्थहरूमा समेत चर्चा एवं चिन्तन भएको पाइन्छ । निबन्धकार अनिल श्रेष्ठले पनि ‘यो मन कहाँ दुख्छ ?’ शीर्षकको निबन्धमा मनलाई विषयवस्तु बनाएका छन् । सो क्रममा उनले मनसँग जोडिएर आउने सुख, दुःख, प्रेम, बिछोड, रिस, राग, घृणा, शून्यता, भावना, सम्बन्ध, मनको स्वरूपविहीनता, मनका तरङ्गहरूको उत्पत्तिस्थल लगायतका विषयवस्तुको उठान गरेका छन् । साथै उनले देह र मन भिन्न वस्तु हुन् वा शरीरकै अङ्ग मन हो । यदि शरीरभन्दा भिन्न मन हो भने मान्छेलाई यसले दुःख दिनु नपर्ने विचार राखेका छन् । श्रेष्ठले जीवन र मृत्यु शाश्वत र मानिसले श्वास लिइरहँदा र फेरिरहँदाका बिचको समय नै जीवन हो । सुख, दुःख मानवीय जीवनका चक्र हुन् ।’ निबन्धकार श्रेष्ठ विचारहरूको तरङ्गले शरीरमा ल्याउने प्रभावलाई मनका रूपमा अथ्र्याउँछन् र देहाभिमानबाट मुक्त रहेर सोचिने असल विचारहरू नै सुख हुन् भन्ने विचार राख्छन् ।</p>



<p>योग ‘योगा’ भइरहेको छ । सामान्य हातखुट्टा चलाउनु अर्थात् शारीरिक व्यायाम गर्नु ‘योगा’ हुन सक्छ । जो आज व्यापार, व्यवसाय बनेको छ तर यम, नियम, आसन, प्राणायाम, प्रत्याहार, धारणा, ध्यान, समाधिको समुच्चय योग हो । निबन्धकार श्रेष्ठ ‘योगः एक उन्मुक्त जीवनशैली’ शीर्षकको दार्शनिक निबन्धमा योग र अध्यात्मबारे आफ्नो विचार प्रस्तुत गर्छन् । उनी अध्यात्मलाई मान्छेको चेतना, शक्ति र ऊर्जाको ज्ञानका रूपमा लिन्छन् । आफ्नो खोजी र स्वतन्त्रतालाई अध्यात्मसँग जोड्छन् । अध्यात्मबाट सत्यको बोध गर्न सकिने विचार राख्छन् । योग हाम्रो जीवनशैली र जीवनपद्धति हो । यसले मान्छेलाई स्वतन्त्र, चेतनशील, ज्ञानयुक्त, बन्धनमुक्त बनाउँछ । योगयुक्त जीवन नै पूर्ण जीवन हो । योग एक कला हो । हिंसा र युद्ध अस्वस्थ विचारका विकार हुन् । जुन मनमा रहेका घृणा, द्वेष, लोभ, मोह, ईष्या, अहङ्कार आदिले प्रकटित हुन्छन् । त्यसैले स्वस्थ जीवनशैली र मनको निर्मलीकरणका लागि योगको आवश्यकता छ । जसबाट सत्यको बोध, आत्मजागृति र बन्धहरूबाट मुक्त हुन सकिन्छ । त्यस्तो पूर्वीय दार्शनिक चिन्तन योगलाई सङ्कुचित बनाउन नहुने विचार निबन्धमा प्रकट भएको छ ।</p>



<p><strong>(ङ) जीवनीपरक निबन्ध</strong><br>निबन्धकार श्रेष्ठले यस सङ्ग्रहमा जीवनीपरक निबन्धहरू पनि लेखेका छन् । सोक्रममा तिनका जीवनदर्शन र विचारहरूलाई समेत प्रस्तुत गरेका छन् । त्यस्ता निबन्धहरू निम्न रहेका छन्ः</p>



<p>‘अँध्यारोको जुनकिरी’ शीर्षकको निबन्धमा निबन्धकार श्रेष्ठले दार्शनिक सुकरातका सङ्क्षिप्त जीवनीका पाटाहरूका साथै सुकरातका दार्शनिक विचारहरूलाई प्रस्तुत गरेका छन् । समाजमा सत्य र न्यायका पक्षमा उभिने मानिसहरूलाई कसरी छद्मभेषीहरूले षड्यन्त्रपूर्वक विष खुवाएर मार्छन् । तीप्रति समाजमा भ्रमहरू कसरी छर्छन् । न्याय कसरी खुम्चन पुग्छ ? निबन्धमा सुकरातले पनि यिनै समस्याहरू भोगेका छन् तर उनी विचलित छैनन् । मृत्युलाई सहज रूपमा ग्रहण गरेका छन् । सुकरातले समाजमा नीतिको पालना, सत्य र आत्मशुद्धिका चिन्तनको प्रचार गरे । ज्ञान र सत्यको खोजी गरे । आत्मचिन्तनमा जोड दिए । शरीर र आत्मा भिन्न कुरा हो । आत्मा चेतनशील छ । ज्ञानका लागि अहङ्कारलाई फाल्नुपर्छ । आत्माको अमरत्वलाई स्वीकार गरे । सांसारिक वासना र मोहजालबाट मुक्त हुँदा ज्ञान मिल्छ र ज्ञानपछि मुक्त भइन्छ भन्ने विचारलाई सुकरातले अँगालेको कुरा निबन्धमा आएको छ । त्यस्तै निबन्धकार श्रेष्ठले सुकरातका शिष्य प्लेटोले ‘कविहरूलाई देश निकाला गर’ भन्ने अभिव्यक्ति दिएको प्रसङ्ग उठान गर्दै कविता र चिन्तनले समाजमा सकारात्मक प्रभाव छर्न नसकेको र समाजलाई निराशा र कुण्ठातिर धकलेकाले राज्यका संरक्षणमा हुर्किरहेका त्यस्ता विलासी कविहरूप्रति प्लेटोको विमति थियो भन्ने विचारको उठान गरेका छन् ।</p>



<p>‘घनश्याम ढकाल जो सधैँ निष्ठाले बाँचिरहे’ शीर्षकको निबन्धमा निबन्धकार श्रेष्ठले घनश्याम ढकालका स्मृतिहरूलाई प्रस्तुत गरेका छन् । भरिया र यात्री कथा सङ्ग्रहबाट घनश्याम ढकाल र उनका व्यक्तित्वलाई चिनेको र त्यसबाट आफू प्रभावित भएको बताउँदै निबन्धकार श्रेष्ठले ढकालको साहित्यिक, सांस्कृतिक सक्रियता, राजनीतिक विचार, वर्गसङ्घर्ष, साङ्गठनिक नेतृत्व, जीवनसङ्घर्ष, स्पष्ट विचार र कुटिलतारहित निष्ठायुक्त जीवनभोगाइको उठान गरेका छन् । साथै उनले ढकालका कृतिहरूको प्रकाशन गरी उनको योगदान र स्मृतिहरूलाई जीवन्त बनाउन आह्वान गरेका छन् । निबन्धमा माक्र्सवादलाई विद्रूपीकरण गर्ने र रूपान्तरण हुन नखोज्ने माक्र्सवादी भनाउँदाहरूप्रति खरो व्यङ्ग्य गरिएको छ ।</p>



<p>‘त्यो रमाइलो डाँडा’ शीर्षकको निबन्धमा सक्षम र सफल उद्यमी लक्ष्मणबाबु श्रेष्ठका मनकामना निर्माणसँग सम्बन्धित जीवनसङ्घर्षका विविध पक्षहरूको वर्णन गरिएको छ । साथै देशको अर्थनीतिका कारण नेपाली उद्यमीहरूले भोग्नुपरेका पीडा, देशको सांस्कृतिक एवं धार्मिक पर्यटनमा मनकामना केवलकारले खेलेको भूमिका, स्थानीय समुदायलाई उत्पादन र रोजगारसँग जोड्न लक्ष्मणबाबुले तयार पारेका प्रस्ताव योजना आदिको वर्णन गर्दै श्रम, इमान र नैतिकतालाई आत्मसाथ गरेका नेपाली उद्यमी लक्ष्मणबाबु श्रेष्ठप्रति श्रद्धाभावसमेत प्रकट गरिएको छ ।</p>



<p>निबन्धकार अनिल श्रेष्ठले यसरी विभिन्न विषयवस्तुहरूमा आधारित भएर आफ्ना १९ ओटा निबन्धमार्फत सरल र सहज ढङ्गबाट आत्मपरक शैलीमा स्वकीय नैबन्धिक वैचारिकतालाई पाठकमा सम्प्रेषण गरेका छन् । सामाजिक, सांस्कृतिक रूपान्तरणका अभावहरूको बोध गरी आफ्ना निबन्धका बीज तिनलाई बनाए तापनि सूक्ष्म मात्रामा मात्र त्यस्ता विषयलाई प्रत्यक्ष रूपमा राखी निबन्धगत सुललितता र मिठासलाई श्रेष्ठले जीवन्त तुल्याएका छन् । मूलतः कानुनी राज्यको अवधारणा, स्वतन्त्र, निष्पक्ष न्यायालय एवं समुन्नत, सुखी, समृद्ध समाजका लागि सामाजिक सांस्कृतिक रूपान्तरण आवश्यक छ र सामाजिक, सांस्कृतिक रूपान्तरणमा साहित्य र त्यसमा निहित सौन्दर्यको अहम् भूमिका हुन्छ भन्ने कुरालाई उनका निबन्धले पुष्टि गर्न खोजेका छन् ।</p>



<p>त्यसैगरी श्रेष्ठका दर्शनपरक निबन्धहरूले योग, अध्यात्म, सुख, शान्ति, समृद्धि, आत्मजागरण, स्वतन्त्रता आदिका बारेमा विमर्श गरेका छन् । निबन्धकार श्रेष्ठले हाम्रा भनाइ, गराइ र चिन्तनबिचका खाडल, पठन र लेखन संस्कृतिमा आएको ह्रास, सूचना प्रविधि र त्यसका सकारात्मक एवं नकारात्मक पाटाहरूलाई आफ्ना निबन्धमा समेटेका छन् ।</p>



<p><strong>३. भाषाशैली</strong><br>निबन्ध आख्यानेतर गद्य विधा भएकाले यो गद्यमा रहन्छ । निबन्धकार अनिल श्रेष्ठका निबन्ध सरल, सहज र सुबोध्य छन् । गहन दार्शनिक चिन्तनहरूलाई समेत सहज ढङ्गबाट प्रस्तुत गरेका छन् । निबन्धको मुटु रहेको वैचारिकतालाई पनि सुललित ढङ्गबाट पाठकका मस्तिष्कमा विनमय अर्थात् सम्प्रेषण गरेका छन् । पाठकलाई निबन्ध पठनका क्रममा उत्सुकता र जिज्ञासा पैदा गर्न निबन्धकार सफल भएका छन् । साहित्यकार अनिल श्रेष्ठको मुख्य साहित्यिक प्राप्ति कविता नै हो । तसर्थ उनका निबन्धहरू कवितात्मक पनि रहेका छन् । केही निबन्धहरूमा व्यङ्ग्य पनि पाइन्छ । त्यसै गरी यस सङ्ग्रहका निबन्धहरू स्वरूपका आधारमा केही निसमालोचनासँग निकट राख्छन्, केही नियात्रा र यात्रा संस्मरणसँग निकट राख्छन् । केही निबन्धहरूमा पत्रहरू पनि जस्ताको तस्तै राखिएको छ । यसबाट यो मन कहाँ दुख्छ ? निबन्धसङ्ग्रहमा विधा भञ्जन एवं मिश्रणको स्थिति पनि देखिएको छ तर मूलतः आत्मपरकताका साथ प्रस्तुत भएकाले, हार्दिकता वहन गरेकाले, वैचारिकता रहेकाले यी निबन्ध नै हुन् ।</p>



<p>भाषा सरल, सहज र सुबोध्य भए तापनि कतिपय ठाउँमा वर्णविन्यासगत त्रुटिहरू रहेका छन् । त्यसै गरी कतै कतै पद सङ्गति तथा वाक्य सङ्गतिमा पनि समस्या देखिन्छ तर यस्ता त्रुटिहरू नगण्य मात्रामा रहेका छन् । असावधानीवश कविताको विकासक्रमको तथ्यगत त्रुटि पनि एक ठाउँमा देखिएको छ । त्यस्ता तथ्यगत विवरण र अन्य समस्याहरूलाई आउँदा संस्करणहरूमा परिमार्जन गर्नु वाञ्छनीय हुन्छ ।</p>



<p><strong>४. अन्त्यः</strong><br>समाज र साहित्य एक–अर्काका परिपूरक हुन् । साहित्यमा सौन्दर्य मुखरित भएको हुन्छ । सौन्दर्य श्रममा निहित हुन्छ । त्यसको उजागर साहित्यले गर्दछ । निबन्धकार अनिल श्रेष्ठको ‘यो मन कहाँ दुख्छ ?’ निबन्धसङ्ग्रहका निबन्धहरूले पनि साहित्यमा अन्तर्निहित सौन्दर्यको खोजी गर्दै सामाजिक, सांस्कृतिक रूपान्तरणमा साहित्यको भूमिका अहम् हुने निष्कर्ष निकालेको पाइन्छ भने कतिपय निबन्धले योग, मानवजीवन, सुख, मन आदिको चर्चा गर्दै शान्ति, मुक्ति र स्वतन्त्रताको वकालत गरेका छन् ।</p>



<p>सन्दर्भसूची<br>अधिकारी, तेजविलास (२०८२). अनिल श्रेष्ठ केही रचना, केही विवेचना. काठमाडौँः भुँडीपुराण प्रकाशन ।<br>खतिवडा, रमेश ( २०७९). परिचर्चा. धादिङः गणेश खतिवडा, सीता पौडेल ।<br>श्रेष्ठ, अनिल (२०८१). यो मन कहाँ दुख्छ ?. काठमाडौँः भुँडीपुराण प्रकाशन ।</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://asthaanil.com.np/yo-man-kaha-dukhchha/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>तीर्थ श्रेष्ठका दुई कविता</title>
		<link>https://asthaanil.com.np/poems-of-tirtha-shrestha/</link>
					<comments>https://asthaanil.com.np/poems-of-tirtha-shrestha/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anil Shrestha]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 Feb 2026 14:45:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[सारांश]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://asthaanil.com.np/?p=2523</guid>

					<description><![CDATA[&#2340;&#2368;&#2352;&#2381;&#2341; &#2358;&#2381;&#2352;&#2375;&#2359;&#2381;&#2336; (&#2332;&#2344;&#2381;&#2350;&#2307; &#2408;&#2406;&#2407;&#2412;, &#2325;&#2366;&#2352;&#2381;&#2340;&#2367;&#2325; &#2407;&#2412;, &#2346;&#2379;&#2326;&#2352;&#2366;) &#2344;&#2375;&#2346;&#2366;&#2354;&#2368; &#2360;&#2366;&#2361;&#2367;&#2340;&#2381;&#2351;&#2350;&#2366; &#2340;&#2352;&#2354;&#2340;&#2366;&#2357;&#2366;&#2342;&#2368; &#2310;&#2344;&#2381;&#2342;&#2379;&#2354;&#2344;&#2325;&#2366; &#2319;&#2325; &#2330;&#2352;&#2381;&#2330;&#2367;&#2340; &#2325;&#2357;&#2367; &#2361;&#2369;&#2344;&#2369;&#2361;&#2369;&#2344;&#2381;&#2331; &#2404; &#2344;&#2375;&#2346;&#2366;&#2354;&#2368; &#2325;&#2357;&#2367;&#2340;&#2366;&#2325;&#2366; &#2325;&#2381;&#2359;&#2375;&#2340;&#2381;&#2352;&#2350;&#2366; &#2313;&#2361;&#2366;&#2305; &#2319;&#2325; &#2346;&#2381;&#2352;&#2349;&#2366;&#2357;&#2358;&#2366;&#2354;&#2368; &#2325;&#2357;&#2367;&#2325;&#2366; &#2352;&#2369;&#2346;&#2350;&#2366; &#2346;&#2352;&#2367;&#2330;&#2367;&#2340; &#2361;&#2369;&#2344;&#2369;&#2361;&#2369;&#2344;&#2381;&#2331; &#2404; &#2350;&#2366;&#2344;&#2357;&#2340;&#2366; &#2352; &#2346;&#2381;&#2352;&#2325;&#2371;&#2340;&#2367;&#2346;&#2381;&#2352;&#2375;&#2350; &#2313;&#2361;&#2366;&#2305;&#2325;&#2366; &#2325;&#2357;&#2367;&#2340;&#2366;&#2325;&#2379; &#2357;&#2367;&#2358;&#2375;&#2359;&#2340;&#2366; &#2361;&#2379; &#2404; &#2313;&#2361;&#2366;&#2305;&#2325;&#2366; &#2325;&#2357;&#2367;&#2340;&#2366;&#2361;&#2352;&#2369;&#2350;&#2366; &#2360;&#2369;&#2354;&#2354;&#2367;&#2340; &#2358;&#2348;&#2381;&#2342;&#2361;&#2352;&#2369;&#2325;&#2379; &#2346;&#2381;&#2352;&#2351;&#2379;&#2327; &#2346;&#2366;&#2311;&#2344;&#2381;&#2331; &#2332;&#2360;&#2354;&#2375; &#2313;&#2361;&#2366;&#2305;&#2325;&#2366; &#2325;&#2357;&#2367;&#2340;&#2366;&#2361;&#2352;&#2369;&#2354;&#2366;&#2312; &#2354;&#2354;&#2367;&#2340; &#2348;&#2344;&#2366;&#2319;&#2325;&#2379; &#2331; &#2404; &#2360;&#2352;&#2354; &#2358;&#2348;&#2381;&#2342;&#2361;&#2352;&#2369;&#2325;&#2379; &#2348;&#2367;&#2350;&#2381;&#2348;&#2350;&#2366;&#2352;&#2381;&#2347;&#2340;&#2381; &#2313;&#2361;&#2366;&#2305; &#2349;&#2369;&#2305;&#2311;&#2350;&#2366;&#2344;&#2381;&#2331;&#2375;&#2361;&#2352;&#2369;&#2325;&#2379; &#2346;&#2361;&#2367;&#2330;&#2366;&#2344; &#2326;&#2379;&#2332;&#2381;&#2344;&#2369;&#2361;&#2369;&#2344;&#2381;&#2331; &#2352; &#2310;&#2347;&#2381;&#2344;&#2366; &#2325;&#2357;&#2367;&#2340;&#2366;&#2361;&#2352;&#2369;&#2348;&#2366;&#2335; &#2358;&#2366;&#2354;&#2368;&#2344; &#2357;&#2367;&#2342;&#2381;&#2352;&#2379;&#2361; [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>तीर्थ श्रेष्ठ </strong>(जन्मः २०१६, कार्तिक १६, पोखरा) नेपाली साहित्यमा तरलतावादी आन्दोलनका एक चर्चित कवि हुनुहुन्छ । नेपाली कविताका क्षेत्रमा उहाँ एक प्रभावशाली कविका रुपमा परिचित हुनुहुन्छ । मानवता र प्रकृतिप्रेम उहाँका कविताको विशेषता हो । उहाँका कविताहरुमा सुललित शब्दहरुको प्रयोग पाइन्छ जसले उहाँका कविताहरुलाई ललित बनाएको छ । सरल शब्दहरुको बिम्बमार्फत् उहाँ भुँइमान्छेहरुको पहिचान खोज्नुहुन्छ र आफ्ना कविताहरुबाट शालीन विद्रोह गर्नुहुन्छ । पोखरामा रहेर काव्य सिर्जना गर्दै आइरहनुभएका कवि तीर्थ श्रेष्ठ र पोखराको काव्यिक क्षेत्र एकप्रकारले पर्यायजस्तै बनेको छ । कवि तीर्थ श्रेष्ठ आफ्ना कविताहरुलाई बौद्धिक कार्य नभई आफैसँगको हार्दिक वार्ता मान्नुहुन्छ ।</p>



<p>उहाँका हालसम्म <strong>‘महाभारतका गीतहरु’</strong> (मुक्तकसङ्ग्रह), <strong>‘मेरै हिमालजस्तो’</strong> (गीतसङ्ग्रह) र ‘<strong>जिन्दगीको कुरुक्षेत्रबाट’</strong>, <strong>‘तीर्थ श्रेष्ठका कविताहरु’,</strong>(२०५५) ‘<strong>धर्सैधर्साको चक्रव्यूह’</strong>,(२०७६) ‘<strong>हिउँमा लेखिएका नामहरु</strong>’(२०८१) कवितासङ्ग्रह प्रकाशित छन् ।</p>



<p>उहाँ <strong>‘राष्ट्रिय प्रतिभा पुरस्कार’</strong>–२०५५, ‘<strong>मोति युवावर्ष पुरस्कार’</strong>–२०५६, ‘<strong>वाशुशशी स्मृति पुरस्कार’</strong>–२०७०, ‘<strong>शिरोमणी पुरस्कार’</strong>, ‘<strong>प्रवल जनसेवा श्री</strong>’, ‘<strong>भूपी काव्य पुरस्कार’</strong>–२०७५, ‘<strong>पहलमानसिं स्वार साहित्य प्रतिभा पुरस्कार</strong>’–२०७५, <strong>‘प्रतिभा पुरस्कार, विराटनगर’</strong>–२०८२ लगायत विभिन्न पुरस्कारले सम्मानित र पुरस्कृत हुनुहुन्छ ।</p>



<p>यहाँ <strong>‘हिउँमा लेखिएका नामहरु</strong>’ कवितासङ्ग्रहबाट दुई ओटा कवितालाई प्रस्तुत गरिएको छ ।</p>



<h4 class="wp-block-heading">भैगो दुर्गा दाइ !</h4>



<p>दुर्गा दाइ<br>भैगो<br>यसपटक कुनै भू–दृश्य<br>चित्राङ्कित नगरौं, भैगो !</p>



<p>पहाडमा जस्तै<br>पहिरो गएका छन् सुकुमार गालाहरुमा<br>हिमनदीझैं<br>अनवरत बहिरहेछ<br>आँखाको कप्टेराबाट<br>आँसुको धार<br>असमयमै फुलेर<br>हिमालझैं भएको छ<br>युवकको कपाल</p>



<p>दुर्गा दाइ !<br>ओ दुर्गा दाइ !!<br>भोकको मुहार चित्र<br>बनाउने होइन त आज ?<br>लेकतिर लागेर<br>गुराँस भोकाएको<br>र बेसीतिर फर्केर<br>चाँप भोकाएको<br>दृश्यचित्र बनाउने होइन आज ?</p>



<p>यसपटक भैगो दाइ !<br>हिमालका दृश्यहरु भैगो<br>हिमालका कप्टेराहरुमा भएर<br>अड्किँदैन हामीसँगमा भोकहरु<br>हिमालका जँघारहरुमा गएर<br>जाकिँदैन हामीसँगका रोगहरु<br>हिमनदीसँगै<br>बग्दैनन् हाम्रा शोकहरु</p>



<p>दुर्गा दाइ<br>यसपटक कुनै भू–दृश्य<br>चित्राङ्कित नगरौं, भैगो</p>



<p>जब गिट्टी कुट्दै<br>साडीको फेरले<br>संसार पुछिरहेकी<br>साइली तामाङको मुहारबाट<br>हराएको उज्यालोको चित्र बनाउन सकिन्न<br>जब उदासीको धून सुसेलिरहेकी<br>काली दमिनीको ओठमा<br>मुस्कानको फूल टाँस्न सकिन्न<br>र जब बिर्साउन सकिन्न<br>लाहुर गएको छोराको घाउ<br>बोकेकी बूढीआमालाई<br>सम्झनाको काँडा<br>खै कस्तो देखिन्छ<br>भैगो<br>यसपटक कुनै भू–दृश्य<br>चित्राङ्कित नगरौं, भैगो !<br>०००</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="366" height="451" src="https://asthaanil.com.np/wp-content/uploads/2026/02/WhatsApp-Image-2026-02-23-at-8.37.49-PM.jpeg" alt="WhatsApp Image 2026 02 23 at 8.37.49 PM" class="wp-image-2536" style="width:289px;height:auto" title="तीर्थ श्रेष्ठका दुई कविता 2" srcset="https://asthaanil.com.np/wp-content/uploads/2026/02/WhatsApp-Image-2026-02-23-at-8.37.49-PM.jpeg 366w, https://asthaanil.com.np/wp-content/uploads/2026/02/WhatsApp-Image-2026-02-23-at-8.37.49-PM-243x300.jpeg 243w" sizes="(max-width: 366px) 100vw, 366px" /></figure>



<h4 class="wp-block-heading">मलाई इलाम हुन मन लाग्यो</h4>



<p>मलाई बिहानको बतास भएर<br>चियाका मुनाहरु छुन मन लाग्यो<br>जाडोले काँपेका छन् नेपाली मनहरु<br>घाम अस्ताएको यो देशमा<br>मलाई बिहानको<br>कलिलो घाम हुन मन लाग्यो<br>देखिए–देखिए<br>नदेखिए–नदेखिएझैं<br>मलाई इलाम हुन मन लाग्यो</p>



<p>बादलको घुम ओढेर<br>ढसमस्स बसेका छन् पहाडहरु<br>पसिनाको बर्सातमा<br>गन्तव्यको खोजीमा छन् मान्छेहरु<br>बादलहरु भने बेनाम–बेनाम छन्<br>यस्तोमा मलाई एउटा नाम हुन मन लाग्यो<br>मलाई इलाम हुन मन लाग्यो</p>



<p>देवताहरु पनि भैगो<br>राक्षसहरु पनि भैगो<br>मलाई मान्छेहरुले मान्छे पुज्ने<br>यौटा घाम हुन मन लाग्यो<br>मलाई इलाम हुन मन लाग्यो</p>



<p>सुतेरै जिन्दगी काट्नेहरु छन् यहाँ<br>लुटेरै जिन्दगी बाँच्नेहरु छन् यहाँ<br>तिनीहरुको बीचमा छु अचेल म<br>मलाई पसिनाले छोएर<br>सुन हुने फलाम हुन मन लाग्यो<br>मलाई इलाम हुन मन लाग्यो</p>



<p>इलाम<br>तिम्रो सम्मानमा<br>मलाई स्वयं सलाम हुन मन लाग्यो<br>मलाई इलाम हुन मन लाग्यो ।<br>०००</p>



<p></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://asthaanil.com.np/poems-of-tirtha-shrestha/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>दिपा मेवाहाङ राईका दुई कविता</title>
		<link>https://asthaanil.com.np/poems-of-dipa-mewahang-rai/</link>
					<comments>https://asthaanil.com.np/poems-of-dipa-mewahang-rai/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anil Shrestha]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 18 Jan 2026 03:12:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[सारांश]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://asthaanil.com.np/?p=2516</guid>

					<description><![CDATA[&#2342;&#2367;&#2346;&#2366; &#2350;&#2375;&#2357;&#2366;&#2361;&#2366;&#2329; &#2352;&#2366;&#2312; (&#2332;&#2344;&#2381;&#2350;&#2307; &#2408;&#2406;&#2410;&#2415;, &#2350;&#2366;&#2328; &#2407;&#2413;, &#2325;&#2366;&#2336;&#2350;&#2366;&#2337;&#2380;&#2306;) &#2346;&#2381;&#2352;&#2375;&#2350;&#2325;&#2366; &#2358;&#2348;&#2381;&#2342;&#2361;&#2352;&#2369;&#2354;&#2366;&#2312; &#2310;&#2347;&#2381;&#2344;&#2366; &#2325;&#2357;&#2367;&#2340;&#2366;&#2361;&#2352;&#2369;&#2350;&#2366; &#2344;&#2367;&#2325;&#2376; &#2360;&#2369;&#2344;&#2381;&#2342;&#2352; &#2338;&#2329;&#2381;&#2327;&#2354;&#2375; &#2346;&#2381;&#2352;&#2351;&#2379;&#2327; &#2327;&#2352;&#2381;&#2344;&#2369; &#2361;&#2369;&#2344;&#2381;&#2331; &#2404; &#2313;&#2361;&#2366;&#2305;&#2325;&#2366; &#2325;&#2357;&#2367;&#2340;&#2366;&#2361;&#2352;&#2369; &#2346;&#2381;&#2352;&#2375;&#2350;&#2367;&#2354; &#2361;&#2369;&#2344;&#2381;&#2331;&#2344;&#2381; &#2404; &#2313;&#2361;&#2366;&#2305;&#2325;&#2379; &#2325;&#2357;&#2367;&#2340;&#2366;&#2350;&#2366; &#2357;&#2376;&#2330;&#2366;&#2352;&#2367;&#2325;&#2340;&#2366; &#2352; &#2360;&#2366;&#2350;&#2366;&#2332;&#2367;&#2325; &#2330;&#2375;&#2340;&#2344;&#2366; &#2344;&#2367;&#2352;&#2381;&#2350;&#2366;&#2339; &#2327;&#2352;&#2381;&#2344; &#2346;&#2381;&#2352;&#2375;&#2350;&#2346;&#2370;&#2352;&#2381;&#2339; &#2358;&#2348;&#2381;&#2342;&#2361;&#2352;&#2369;&#2325;&#2379; &#2310;&#2361;&#2381;&#2357;&#2366;&#2344; &#2346;&#2366;&#2311;&#2344;&#2381;&#2331; &#2404; &#2340;&#2381;&#2351;&#2360;&#2376;&#2354;&#2375; &#2346;&#2344;&#2367; &#2313;&#2361;&#2366;&#2305;&#2325;&#2366; &#2325;&#2357;&#2367;&#2340;&#2366;&#2361;&#2352;&#2369; &#8216;&#2346;&#2381;&#2352;&#2375;&#2350; &#2325;&#2357;&#2367;&#2340;&#2366;&#8217; &#2350;&#2366;&#2340;&#2381;&#2352; &#2361;&#2379;&#2311;&#2344;&#2344;&#2381;, &#2360;&#2366;&#2350;&#2366;&#2332;&#2367;&#2325; &#2332;&#2368;&#2357;&#2344;&#2360;&#2305;&#2327;&#2325;&#2379; &#2360;&#2306;&#2357;&#2366;&#2342; &#2346;&#2344;&#2367; &#2361;&#2379; &#2404; &#2325;&#2357;&#2367;&#2340;&#2366;&#2350;&#2366; &#2325;&#2379;&#2350;&#2354;&#2340;&#2366; &#2360;&#2367;&#2352;&#2381;&#2332;&#2344;&#2366; &#2327;&#2352;&#2381;&#2344;&#2375; &#2352; &#2340;&#2381;&#2351;&#2361;&#2368; &#2325;&#2379;&#2350;&#2354;&#2340;&#2366;&#2349;&#2367;&#2340;&#2381;&#2352; &#2360;&#2366;&#2350;&#2366;&#2332;&#2367;&#2325; &#2332;&#2368;&#2357;&#2344;&#2325;&#2366; [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>दिपा मेवाहाङ राई</strong> (जन्मः २०४९, माघ १७, काठमाडौं) प्रेमका शब्दहरुलाई आफ्ना कविताहरुमा निकै सुन्दर ढङ्गले प्रयोग गर्नु हुन्छ । उहाँका कविताहरु प्रेमिल हुन्छन् । उहाँको कवितामा वैचारिकता र सामाजिक चेतना निर्माण गर्न प्रेमपूर्ण शब्दहरुको आह्वान पाइन्छ । त्यसैले पनि उहाँका कविताहरु ‘प्रेम कविता’ मात्र होइनन्, सामाजिक जीवनसँगको संवाद पनि हो । कवितामा कोमलता सिर्जना गर्ने र त्यही कोमलताभित्र सामाजिक जीवनका जटिलताहरुलाई प्रस्तुत गर्ने कवि दिपा मेवाहाङ राईको विशेषता हो ।</p>



<p>उहाँको हालसम्म <strong>‘यादको सन्दुक’</strong> (२०७८) कवितासङ्ग्रह प्रकाशित छ ।</p>



<p>यहाँ ‘यादको सन्दुक’ कवितासङ्ग्रहबाट दुई ओटा कवितालाई प्रस्तुत गरिएको छ ।</p>



<h4 class="wp-block-heading">सर्किनी बोजू</h4>



<p>कहिल्यै रोइनन् दुःखले<br>कर्महारा भएको ठानेर<br>कहिल्यै सरापिनन् भगवानलाई<br>लोग्नेको चिहानअघि गएर<br>कहिल्यै पोखिनन् बिलौना</p>



<p>जीवनको तीसौं वसन्त पार नगर्दै<br>चार सन्तानको एक्लै अभिभारा बनेर उभिँदा<br>एक पाइला पछि सरिनन्<br>उभिरहिन् सालको रुख झैं<br>जिन्दगीको अप्ठ्यारो धरातलमा<br>टिकिरहिन् उसै गरी सधैं<br>धर्तीको मजबुत छानो बनेर</p>



<p>बैंसको फूल फक्रिन नपाउँदै<br>सुकेर झरेपछि हो<br>काँडाहरुसँग मित लगाएको<br>सुख्खा मरुभूमिमा<br>क्याक्टस बनेर मुस्कुराउन थालेको</p>



<p>दिनहुँजसो<br>मेलापातमा सङ्गीहरुको<br>रहर लाग्दा कुरा सुनेर<br>रातमा एक्ले रहरहरुको सिरानी लाएर सुत्थिन्<br>अनि बिहान सखारै कुवामा गएर<br>रहरका बुट्टाहरु चिसो पानीले पखाल्थिन्</p>



<p>पुग्थिन् झिसमिसेमै जङ्गल<br>काट्थिन् दुःखेसोका बुट्टाहरु<br>बटुलेर, कसकास पारेर<br>पुराउँथिन् साहुबाको गोठमा<br>र पोको पारेर ल्याउँथिन् केही माना खुसीहरु<br>छोराछोरीका लागि<br>आँसु जस्तै नुनभुटुनहरु</p>



<p>हरेक बर्खामास आँखा चुहिन्थ्यो बलेसीमा<br>हरेक शिशिरमा मनभित्र गाँठो पथ्र्यो चोलोको तुना झै<br>हरेक शरदमा मुटु कक्रक्क पथ्र्यो लोग्नेको सम्झनाले<br>अभ्यस्त भइसकेकी थिइन्<br>आँसु, पीडालाई कक्टेल बनाई घुट्कोमै पिउन</p>



<p>सन्तानको भाग्य कोर्दाकोर्दै<br>आफू चुँडिएको चप्पल जस्तै<br>चुँडिएको भाग्य बोकेर<br>हिँडिरहिन् चुपचाप चुपचाप<br>चर्किएको कर्मरेखामा<br>नाङ्गो पैतालासँगै</p>



<p>जसरी बचेराहरुको<br>रहरलाग्दा प्वाँखको उचाइ बढ्दै जान्छन्<br>उसै गरी बढ्दै गए सन्तानहरुका सपना<br>निस्किए सपना खोज्दै टाढा टाढा<br>गुँड छाडेर<br>आ–आफ्नै परिवेश रोजेर</p>



<p>उनी अर्थात् सर्किनी बोजू<br>आज सत्तरी वर्षमा पनि<br>उसरी नै गाउँदै छिन् जीवनको गीत<br>सखारै उठ्छिन्<br>लाग्छिन् जङ्गलतिर<br>दुःखेसाका बुट्यानहरु काट्छिन्</p>



<p>बटुलेर, कसकास पारेर<br>पुराउँछिन् साहुबाको गोठमा<br>र पोको पारेर ल्याउँछिन् केही माना खुसीहरु<br>आफ्नै लागि<br>भोकको विरुद्ध ।<br>०००</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="770" height="1024" src="https://asthaanil.com.np/wp-content/uploads/2026/01/yad-ko-sanduk-770x1024.jpeg" alt="yad ko sanduk" class="wp-image-2518" style="width:309px;height:auto" title="दिपा मेवाहाङ राईका दुई कविता 3" srcset="https://asthaanil.com.np/wp-content/uploads/2026/01/yad-ko-sanduk-770x1024.jpeg 770w, https://asthaanil.com.np/wp-content/uploads/2026/01/yad-ko-sanduk-225x300.jpeg 225w, https://asthaanil.com.np/wp-content/uploads/2026/01/yad-ko-sanduk-768x1022.jpeg 768w, https://asthaanil.com.np/wp-content/uploads/2026/01/yad-ko-sanduk.jpeg 962w" sizes="(max-width: 770px) 100vw, 770px" /></figure>



<h4 class="wp-block-heading">शहरले मलाई</h4>



<p>दिनभरि<br>यो शहरले मलाई<br>मेसिन बनाउँछ<br>समयको चालसँगै दौडाउँछ<br>घरि कुदाउँछ<br>घरि सुस्तरी हिँडाउँछ</p>



<p>प्रदर्शनीमा राखेको डमी झैं<br>हरेक पल मुस्कुराई बस् भन्छ<br>मनभित्र विद्रोहको आगो भुर्भुराए पनि<br>दबाएर चुपचाप लाग् भन्छ<br>दुख्छु, थाक्छु, सहेर बस् भन्छ<br>दुःख लुकाएर फिस्स हाँस् भन्छ</p>



<p>हो, दिनभरि<br>यो शहरले मलाई<br>मेसिन बनाउँछ</p>



<p>जब रात पर्छ<br>तब म मान्छे हुन खोज्छु<br>दिल खोलेर रुन्छु<br>उन्मुक्त हाँस्छु</p>



<p>साँच्चै, मान्छे बनिन पनि<br>दिल खोलेर रुन सक्नुपर्ने रहेछ ।<br>०००</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://asthaanil.com.np/poems-of-dipa-mewahang-rai/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>यादको एकान्त</title>
		<link>https://asthaanil.com.np/yad-ko-ekanta/</link>
					<comments>https://asthaanil.com.np/yad-ko-ekanta/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anil Shrestha]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 02 Jan 2026 14:39:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[कविता]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://asthaanil.com.np/?p=2512</guid>

					<description><![CDATA[&#2348;&#2327;&#2367;&#2352;&#2361;&#2375;&#2325;&#2379;&#2344;&#2342;&#2368;&#2325;&#2379; &#2350; &#2319;&#2325;&#2325;&#2367;&#2344;&#2366;&#2352;&#2366; &#2361;&#2369;&#2305; &#2325;&#2361;&#2367;&#2354;&#2375;&#2348;&#2352;&#2381;&#2326;&#2366;&#2325;&#2379; &#2348;&#2366;&#2338;&#2368;&#2354;&#2375;&#2348;&#2375;&#2360;&#2381;&#2360;&#2352;&#2368; &#2354;&#2340;&#2366;&#2352;&#2367;&#2344;&#2381;&#2331;&#2369; &#2352;, &#2325;&#2361;&#2367;&#2354;&#2375;&#2361;&#2367;&#2313;&#2305;&#2342;&#2350;&#2366; &#2358;&#2366;&#2344;&#2381;&#2340;&#2348;&#2327;&#2367;&#2352;&#2361;&#2375;&#2325;&#2379;&#2346;&#2366;&#2344;&#2368;&#2325;&#2379; &#2360;&#2381;&#2346;&#2352;&#2381;&#2358;&#2354;&#2375;&#2310;&#2344;&#2344;&#2381;&#2342;&#2367;&#2340;&#2361;&#2369;&#2344;&#2381;&#2331;&#2369; &#2332;&#2348; &#2346;&#2366;&#2344;&#2368;&#2350;&#2366;&#2310;&#2347;&#2381;&#2344;&#2379; &#2331;&#2366;&#2351;&#2366; &#2348;&#2344;&#2366;&#2319;&#2352;&#2330;&#2369;&#2354;&#2381;&#2348;&#2369;&#2354;&#2367;&#2305;&#2342;&#2376; &#2326;&#2375;&#2354;&#2381;&#2331;&#2348;&#2367;&#2361;&#2366;&#2344;&#2368;&#2325;&#2379; &#2325;&#2354;&#2367;&#2354;&#2379; &#2328;&#2366;&#2350; &#2328;&#2366;&#2350;&#2332;&#2360;&#2381;&#2340;&#2376;&#2350; &#2313;&#2344;&#2325;&#2379; &#2310;&#2305;&#2326;&#2366;&#2350;&#2366;&#2346;&#2379;&#2326;&#2367;&#2311;&#2352;&#2361;&#2344;&#2381;&#2331;&#2369; &#2352;, &#2350; &#2313;&#2344;&#2325;&#2379;&#2351;&#2366;&#2342;&#2325;&#2379; &#2319;&#2325;&#2366;&#2344;&#2381;&#2340;&#2350;&#2366;&#2361;&#2352;&#2366;&#2311;&#2352;&#2361;&#2344;&#2381;&#2331;&#2369; &#2404;&#2406;&#2406;&#2406;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>बगिरहेको<br>नदीको म एक<br>किनारा हुँ</p>



<p>कहिले<br>बर्खाको बाढीले<br>बेस्सरी लतारिन्छु</p>



<p>र, कहिले<br>हिउँदमा शान्त<br>बगिरहेको<br>पानीको स्पर्शले<br>आनन्दित<br>हुन्छु</p>



<p>जब पानीमा<br>आफ्नो छाया बनाएर<br>चुल्बुलिँदै खेल्छ<br>बिहानीको कलिलो घाम</p>



<p>घामजस्तै<br>म उनको आँखामा<br>पोखिइरहन्छु</p>



<p>र, म उनको<br>यादको एकान्तमा<br>हराइरहन्छु ।<br>०००</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://asthaanil.com.np/yad-ko-ekanta/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>मोदनाथ मरहठ्ठाका दुई कविता</title>
		<link>https://asthaanil.com.np/poems-of-modhnath-marhattha/</link>
					<comments>https://asthaanil.com.np/poems-of-modhnath-marhattha/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anil Shrestha]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 01 Jan 2026 14:10:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[सारांश]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://asthaanil.com.np/?p=2508</guid>

					<description><![CDATA[&#2325;&#2357;&#2367;&#2340;&#2366;&#2354;&#2366;&#2312; &#2360;&#2329;&#2381;&#2328;&#2352;&#2381;&#2359;&#2325;&#2379; &#2361;&#2340;&#2367;&#2351;&#2366;&#2352; &#2348;&#2344;&#2366;&#2313;&#2305;&#2342;&#2376; &#2360;&#2340;&#2381;&#2340;&#2366;&#2325;&#2379; &#2326;&#2346;&#2381;&#2325;&#2368;&#2360;&#2305;&#2327; &#2344;&#2367;&#2352;&#2344;&#2381;&#2340;&#2352; &#2354;&#2337;&#2381;&#2342;&#2376; &#2310;&#2311;&#2352;&#2361;&#2344;&#2369; &#2349;&#2319;&#2325;&#2366; &#2325;&#2357;&#2367; &#2350;&#2379;&#2342;&#2344;&#2366;&#2341; &#2350;&#2352;&#2361;&#2336;&#2381;&#2336;&#2366; (&#2332;&#2344;&#2381;&#2350;&#2307; &#2408;&#2406;&#2407;&#2408; &#2360;&#2366;&#2313;&#2344; &#2408;, &#2327;&#2379;&#2352;&#2326;&#2366;) &#2332;&#2344;&#2351;&#2369;&#2342;&#2381;&#2343; &#2352; &#2327;&#2381;&#2352;&#2366;&#2350;&#2368;&#2339; &#2357;&#2352;&#2381;&#2327;&#2360;&#2329;&#2381;&#2328;&#2352;&#2381;&#2359;&#2348;&#2366;&#2335; &#2332;&#2344;&#2381;&#2350;&#2367;&#2319;&#2325;&#2366; &#2325;&#2357;&#2367; &#2361;&#2369;&#2344;&#2369;&#2361;&#2369;&#2344;&#2381;&#2331; &#2404; &#2313;&#2361;&#2366;&#2305;&#2325;&#2366; &#2325;&#2357;&#2367;&#2340;&#2366;&#2350;&#2366; &#2357;&#2367;&#2330;&#2366;&#2352;&#2325;&#2379; &#2340;&#2368;&#2357;&#2381;&#2352;&#2340;&#2366; &#2346;&#2366;&#2311;&#2344;&#2381;&#2331; &#2404; &#2325;&#2357;&#2367;&#2340;&#2366;&#2354;&#2375; &#2349;&#2366;&#2340; &#2342;&#2367;&#2305;&#2342;&#2376;&#2344; &#2340;&#2352; &#2349;&#2379;&#2325; &#2354;&#2366;&#2327;&#2381;&#2342;&#2366; &#2349;&#2366;&#2340;&#2325;&#2379; &#2354;&#2366;&#2327;&#2367; &#2354;&#2337;&#2381;&#2344; &#2360;&#2367;&#2325;&#2366;&#2313;&#2305;&#2331; &#2349;&#2344;&#2381;&#2344;&#2375; &#2325;&#2357;&#2367; &#2350;&#2379;&#2342;&#2344;&#2366;&#2341; &#2350;&#2352;&#2361;&#2336;&#2381;&#2335;&#2366;&#2325;&#2366; &#2325;&#2357;&#2367;&#2340;&#2366;&#2361;&#2352;&#2369; &#2358;&#2381;&#2352;&#2350; &#2327;&#2352;&#2381;&#2344;&#2375;&#2361;&#2352;&#2369; &#2352; &#2358;&#2381;&#2352;&#2350; &#2354;&#2369;&#2335;&#2381;&#2344;&#2375;&#2361;&#2352;&#2369; &#2348;&#2367;&#2330;&#2325;&#2379; &#2309;&#2344;&#2381;&#2340;&#2352;&#2357;&#2367;&#2352;&#2379;&#2343;&#2348;&#2366;&#2335; &#2332;&#2344;&#2381;&#2350;&#2367;&#2319;&#2325;&#2366; &#2325;&#2357;&#2367;&#2340;&#2366;&#2361;&#2352;&#2369; &#2361;&#2369;&#2344;&#2381; &#2404; &#2313;&#2361;&#2366;&#2305;&#2325;&#2366; &#2361;&#2366;&#2354;&#2360;&#2350;&#2381;&#2350; [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>कवितालाई सङ्घर्षको हतियार बनाउँदै सत्ताको खप्कीसँग निरन्तर लड्दै आइरहनु भएका कवि <strong>मोदनाथ मरहठ्ठा (</strong>जन्मः २०१२ साउन २, गोरखा) जनयुद्ध र ग्रामीण वर्गसङ्घर्षबाट जन्मिएका कवि हुनुहुन्छ । उहाँका कवितामा विचारको तीव्रता पाइन्छ । कविताले भात दिँदैन तर भोक लाग्दा भातको लागि लड्न सिकाउँछ भन्ने कवि मोदनाथ मरहठ्टाका कविताहरु श्रम गर्नेहरु र श्रम लुट्नेहरु बिचको अन्तरविरोधबाट जन्मिएका कविताहरु हुन् ।</p>



<p>उहाँका हालसम्म ‘<strong>पाइलाहरु शिखरतिर उकासिँदै गर्दा’</strong> (कवितासङ्ग्रह, २०५५), <strong>‘उज्यालो जन्मनुअघि’ </strong>(लघुकाव्य, २०६२), ‘<strong>लेख्ने विषयको खोजी’ </strong>(निबन्धसङ्ग्रह, २०७७) र ‘<strong>चित्र र चरित्र’ </strong>( निबन्धसङ्ग्रह, २०८०) प्रकशित छन् ।</p>



<p>उहाँ ‘<strong>इच्छुक स्मृति पुरस्कार</strong>–२०७५ बाट सम्मानित र पुरस्कृत हुनुहुन्छ ।</p>



<p>यहाँ उहाँको ‘पाइलाहरु शिखरतिर उकासिँदै गर्दा’ कवितासङ्ग्रहबाट दुईवटा कविताहरुलाई प्रस्तुत गरिएको छ ।</p>



<h4 class="wp-block-heading">पाइलाहरु शिखरतिर उकासिँदै गर्दा</h4>



<p>शान्तिक्षेत्रको आकाशमुनि<br>भोक, रोग र अन्यायको जाँतोमा पिँधिएर<br>शोषण, दमन र अत्याचारको आरीमा साँधिएर<br>गुजराको नयाँकोट फेर्न<br>साहसको रातो कफन बाँधेर<br>पाइलाहरु हिमशिखरतिर बढे</p>



<p>विश्वासको डोकोभरि<br>गरुङ्गो सातु सामल बोकेर<br>अनकण्टार भीर र पहरामा<br>आस्थाको दरिलो लठ्ठी टेकेर<br>दुर्गम कान्ला पाखामा<br>विश्रामको न्यानो पाल ठड्याउँदै<br>पाइलाहरु कठिन यात्रामा बढे</p>



<p>इतिहासको एउटा चक्रमा<br>यस्तै यात्रा थालनीको साहस जोडेर<br>शिखरको फेदीमा जम्मा भए<br>सल्लाह भो, शुभ साइतको पूर्वाद्र्धमा</p>



<p>केही ‘नेत्र’ फुटे<br>केही ‘रत्न’ गुमे<br>‘राम’ र ‘कृष्ण’ पनि नासिए<br>थोरै हिमपात भयो<br>र, पहाड खस्यो<br>यात्रा छिन्नभिन्न भयो, टुक्रियो</p>



<p>पहिलो साइत बिग्रदैमा<br>कहाँ मान्न सकिन्छ र दिनै बिग्रियो ?<br>एउटा युद्ध हार्दैमा<br>कहाँ भन्न सकिन्छ र लक्ष्य सिद्धियो ?<br>हिमशिखर नाप्न हिँड्दा<br>हिमपात केही त भइहाल्छ<br>कतै पहिरो त खसिहाल्छ</p>



<p>तेजवीर असफल हुँदैमा<br>तेन्जिङ कहाँ रोकिए र ?<br>यात्रा थाल्नु पथ्र्यो<br>र थालियो<br>यद्यपि यो यात्रामा<br>वर्षाती, बख्खु र वेतका लठ्ठीहरु<br>हिम कोट्याउने कुन्जा कीलाहरु<br>भौजुदा बोकेर पिठ्युँभरि<br>पाइलाहरु हिमशिखरति उक्लिरहेछन्</p>



<p>यात्रा अवरुद्ध गर्न<br>ग्रेटवालहरु ठड्याए पनि<br>सञ्जिवनी उखेल्न हनुमानहरुले<br>विन्ध्याचल बोके पनि<br>अंगरक्षक बर्दीधारीले कुखुराहरु<br>भट्टीमा पोले पनि<br>स्पातजस्ता चम्किला यात्रुहरु<br>फैलिँदै, फक्रिँदै<br>खारिन्छन्, तिखारिन्छन्</p>



<p>र, निरन्तर<br>यात्राहरु शिखरतिर लम्किरहेछन् ।<br>०००</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="433" height="519" src="https://asthaanil.com.np/wp-content/uploads/2026/01/paelaharu.jpeg" alt="paelaharu" class="wp-image-2509" style="width:328px;height:auto" title="मोदनाथ मरहठ्ठाका दुई कविता 4" srcset="https://asthaanil.com.np/wp-content/uploads/2026/01/paelaharu.jpeg 433w, https://asthaanil.com.np/wp-content/uploads/2026/01/paelaharu-250x300.jpeg 250w" sizes="(max-width: 433px) 100vw, 433px" /></figure>



<h4 class="wp-block-heading">को रोक्दछ ?</h4>



<p>जतिसक्छौ लगाउ बल हत्याका ठेकेदार हो<br>उर्लिन्छन झन जति मास्छौ फैलियो सब व्याप्त भो<br>तर्सन्नन् गोली लाठीले फर्कन्नन् नजिती अब<br>उठाई मुक्तिका ध्वजा भइ ढिक्का जुटे सब<br>राता साइतका टीका रोल्पा गोरखा रुकुम हुँदै<br>वर्गयुद्ध उठ्यो माथि एण्डिजको चुचुरो छुँदै<br>कुर्चीका मात लागेका पहरेदार हो सुन<br>सत्ताको आयु छोटियो आयो अवसानको दिन</p>



<p>जे जति मोजमस्तिका सुखका दिन सिद्धिए<br>लठ्याई विष लागेका जनता बल्ल ब्युँझिए<br>माहुरी मह निकाल्ने चुस्ने ब्वाँसाहरु मह<br>साँच्चै मह अति घिच्यौ माडियो पेटमा बह<br>टल्कन्छन् चुचुरा सेता रातो घाम बिहानीमा<br>उठ््दैछन् हसिया कुञ्जा रातो तुल सिरानीमा<br>मार्ग घुमाउरो कठिन तर दिशा स्पष्ट छ<br>उर्लदो गण्डकी भेल लौरो लिइ को रोक्दछ ?<br>०००</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://asthaanil.com.np/poems-of-modhnath-marhattha/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>सुरज रानाका दुई कविता</title>
		<link>https://asthaanil.com.np/poems-of-suraj-rana/</link>
					<comments>https://asthaanil.com.np/poems-of-suraj-rana/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anil Shrestha]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Nov 2025 14:58:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[सारांश]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://asthaanil.com.np/?p=2483</guid>

					<description><![CDATA[&#2360;&#2369;&#2352;&#2332; &#2352;&#2366;&#2344;&#2366; (&#2332;&#2344;&#2381;&#2350;&#2307; &#2408;&#2406;&#2410;&#2415;, &#2360;&#2369;&#2344;&#2360;&#2352;&#2368;) &#2325;&#2357;&#2367;&#2340;&#2366;&#2350;&#2366; &#2344;&#2351;&#2366;&#2305; &#2358;&#2367;&#2354;&#2381;&#2346;&#2325;&#2366; &#2360;&#2366;&#2341; &#2342;&#2375;&#2326;&#2366; &#2346;&#2352;&#2375;&#2325;&#2366; &#2346;&#2331;&#2367;&#2354;&#2381;&#2354;&#2379; &#2351;&#2369;&#2357;&#2366; &#2346;&#2369;&#2360;&#2381;&#2340;&#2366;&#2325;&#2366; &#2319;&#2325; &#2360;&#2358;&#2325;&#2381;&#2340; &#2325;&#2357;&#2367; &#2361;&#2369;&#2344;&#2369;&#2361;&#2369;&#2344;&#2381;&#2331; &#2404; &#2313;&#2361;&#2366;&#2305;&#2325;&#2366; &#2325;&#2357;&#2367;&#2340;&#2366;&#2325;&#2366; &#2358;&#2348;&#2381;&#2342;&#2361;&#2352;&#2369; &#2360;&#2352;&#2354; &#2361;&#2369;&#2344;&#2381;&#2331;&#2344;&#2381; &#2404; &#2340;&#2352; &#2340;&#2367;&#2344;&#2376; &#2360;&#2352;&#2354; &#2358;&#2348;&#2381;&#2342;&#2361;&#2352;&#2369;&#2354;&#2375; &#2325;&#2357;&#2367;&#2340;&#2366;&#2325;&#2366; &#2357;&#2367;&#2358;&#2367;&#2359;&#2381;&#2335; &#2309;&#2352;&#2381;&#2341;&#2361;&#2352;&#2369; &#2348;&#2379;&#2325;&#2381;&#2331;&#2344;&#2381; &#2404; &#2346;&#2366;&#2336;&#2325;&#2361;&#2352;&#2369; &#2313;&#2361;&#2366;&#2305;&#2325;&#2366; &#2325;&#2357;&#2367;&#2340;&#2366;&#2325;&#2366; &#2348;&#2367;&#2350;&#2381;&#2348;&#2361;&#2352;&#2369;&#2360;&#2305;&#2327; &#2360;&#2354;&#2354;&#2354; &#2348;&#2327;&#2381;&#2331;&#2344;&#2381; &#2404; &#2360;&#2381;&#2341;&#2366;&#2344;&#2368;&#2351; &#2349;&#2366;&#2359;&#2366; &#2352; &#2354;&#2357;&#2332; &#2313;&#2361;&#2366;&#2305;&#2325;&#2379; &#2325;&#2357;&#2367;&#2340;&#2366;&#2325;&#2379; &#2357;&#2367;&#2358;&#2375;&#2359;&#2340;&#2366; &#2361;&#2379; &#2404; &#2360;&#2350;&#2325;&#2366;&#2354;&#2368;&#2344; &#2325;&#2357;&#2367;&#2340;&#2366;&#2350;&#2366; &#2313;&#2361;&#2366;&#2305;&#2325;&#2366; &#2325;&#2357;&#2367;&#2340;&#2366;&#2361;&#2352;&#2369;&#2354;&#2375; &#2319;&#2313;&#2335;&#2366; &#2309;&#2354;&#2327;&#2381;&#2327;&#2376; &#2360;&#2381;&#2341;&#2366;&#2344; &#2348;&#2344;&#2366;&#2319;&#2325;&#2379; &#2331; &#2404; [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>सुरज राना</strong> (जन्मः २०४९, सुनसरी) कवितामा नयाँ शिल्पका साथ देखा परेका पछिल्लो युवा पुस्ताका एक सशक्त कवि हुनुहुन्छ । उहाँका कविताका शब्दहरु सरल हुन्छन् । तर तिनै सरल शब्दहरुले कविताका विशिष्ट अर्थहरु बोक्छन् । पाठकहरु उहाँका कविताका बिम्बहरुसँग सललल बग्छन् । स्थानीय भाषा र लवज उहाँको कविताको विशेषता हो । समकालीन कवितामा उहाँका कविताहरुले एउटा अलग्गै स्थान बनाएको छ । कवि स्वप्निल स्मृतिका शब्दमा सुरज राना – ‘विषयलाई विचारदर्शनको गहिराइमै पक्रेर अभिव्यक्तिकलाको उचाइमा कविताको निस्फिक्री उडान भर्ने यो समयकै एक समर्थ कवि हुन् ।’</p>



<p>उहाँको हालसम्म <strong>‘कल्चर अफ लभ’</strong> (२०७०) गजल सङ्ग्रह र <strong>‘जब कविता निस्कन्छ जुलुसमा’ </strong>(२०८१) कविता सङ्ग्रह प्रकाशित छन् ।</p>



<p>यहाँ उहाँको ‘जब कविता निस्कन्छ जुलुसमा’ कविता सङ्ग्रहबाट दुई ओटा कवितालाई प्रस्तुत गरिएको छ ।</p>



<h4 class="wp-block-heading">ओ बाहुनी !</h4>



<p>ओ बाहुनी !<br>तेरो र मेरो जात मिल्दैन<br>धर्म मिल्दैन<br>रुपरङ र कद मिल्दैन<br>तर, इः हेर् त !<br>हाम्रो मन कस्तरी मिलेको !</p>



<p>इतिहासमा<br>तेरो इतिहासको चुच्चो नाकले<br>मेरो नेप्टो इतिहासलाई घोच्यो होला<br>समयको पिरामिड अग्लिँदै जाँदा<br>मेरो चिम्से आँखाले<br>तेरो समुदाय विरुद्ध रक्तिम सपना देख्यो होला<br>समाज र प्रकृतिले तँलाई र मलाई<br>फरक बनाउने दुश्चेष्टा ग¥यो<br>ओ बाहुनी,<br>तेरो र मेरो भाषा मिल्दैन<br>शैली मिल्दैन<br>ढाँचा र लवज मिल्दैन<br>तर, इः हेर त !<br>हाम्रो प्रणय कस्तरी मिलेको !</p>



<p>जिन्दगीको धरातलमा उभिएर<br>जिउने अभ्यास गर्दै जाँदा<br>परिवेश अनुकूल÷प्रतिकुलमा<br>भलै तैंले अर्कै देवता पुजिस्<br>भलै मैले अर्कै देवता पुजेँ<br>तैले मन्दिरमा गएर मलाई नै मागिस्<br>जसरी मैले मेरो देउताथानमा तँलाई मागें<br>ओ बाहुनी !<br>हाम्रो भगवान मिल्दैन<br>संस्कार मिल्दैन<br>रीत र परम्परा मिल्दैन<br>तर, इः हेर् त !<br>हाम्रो आत्मा कस्तरी मिलेको !</p>



<p>तँलाई मन पर्छ<br>सभ्यता, एकता, शिष्टाचार<br>मलाई पनि मन पर्छ<br>मलाई मन पर्दैन<br>हिँसा, अन्याय, भेदभाव<br>तँलाई पनि मन पर्दैन<br>तँलाई सबैभन्दा बढी मन पर्ने म<br>मलाई सबैभन्दा बढी मन पर्ने तँ<br>ओ बाहुनी !<br>तेरो र मेरो वर्ग मिल्दैन<br>समुदाय मिल्दैन<br>कुल र खानदान मिल्दैन<br>तर, इः हेर् त !<br>हाम्रो चाहाना कस्तरी मिलेको !</p>



<p>ओ बाहुनी !<br>अब समाज र दुनियाँको नियम तोडेर<br>भगवानहरुलाई खुल्ला चुनौती दिँदै<br>निर्धक्क भएर मेरो अँगालोमा आइज<br>तेरो र मेरो संसर्गबाट जन्माइदिऊँ<br>एउटा समुन्नत समाज ।<br>०००</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="399" height="499" src="https://asthaanil.com.np/wp-content/uploads/2025/11/WhatsApp-Image-2025-11-24-at-7.35.41-PM.jpeg" alt="WhatsApp Image 2025 11 24 at 7.35.41 PM" class="wp-image-2486" style="width:285px;height:auto" title="सुरज रानाका दुई कविता 5" srcset="https://asthaanil.com.np/wp-content/uploads/2025/11/WhatsApp-Image-2025-11-24-at-7.35.41-PM.jpeg 399w, https://asthaanil.com.np/wp-content/uploads/2025/11/WhatsApp-Image-2025-11-24-at-7.35.41-PM-240x300.jpeg 240w" sizes="(max-width: 399px) 100vw, 399px" /></figure>



<h4 class="wp-block-heading">याक्थुम्बा बाजेको जीवनगीत</h4>



<p>आरिन्ने लागे ?<br>फुर्लुङमा माछा लगाउँदा लगाउँदै<br>ठट्टैठट्टामा सिवाखोलामा<br>जिन्दगी त स्वात्तै बगिगएछ हौ आदाङ्बासे !</p>



<p>आज पो लाग्छ<br>तरुनीको ढाडमा फूलले हानेर लुकेको<br>लाओःत्नासँग रातभरि धान नाचेको<br>चतुरे मेलामा जाँड खाएर लडेको<br>खुकुरी नचाएको<br>पुलिसले खेदाएको<br>आरिन्ने लागे ?<br>आजु त<br>जोरपोखरीमा स्वात्तै<br>जवानी सुकेर गैपो सकेछ हौ आदाङ्बासे !</p>



<p>पुर्नेडाँडा र औंसीडाँडा उकालोमा<br>सुँगुरको फिला र रक्सीको थुन्चे बोक्दा बोक्दै<br>अल्लोक र हाङ्मानेको बाँझो गराहरुमा<br>हलोले जीवन कोर्दा कोर्दै<br>सिमाली र मिक्चिरीले देवता चोख्याउँदा चोख्याउँदै<br>अक्षतामा जोखना हेर्दा हेर्दै<br>ठट्टैठट्टामा<br>जिन्दगी–घाम चुर्लुम्मै डुबिसकेछ हौ आदाङ्बासे !</p>



<p>भर्ती जानेहरु कहाँ कहाँ पुगे र हराए<br>विदेश जानेहरु कुन लोक या परलोक पुगे<br>आफू त जान सकिएन है कतै<br>मायाले पालेको सन्तान जस्तो<br>बस्तुभाउ छोडेर<br>सल्लाहरुको सुरिलो पालाम बिर्सेर<br>रिठ्ठे धारा र सिस्ने धाराको रसिलो पानी भुलेर<br>जान सकिएन है कतै<br>बाउबाजेको आत्मा पुरिएको जमिन छोडेर</p>



<p>जङ्गलमा पात बजाउँदा बजाउँदै<br>च्याब्रुङको ताल समाउँदा समाउँदै<br>जुन, तारा र घाममा समय नियाल्दा नियाल्दै<br>तागेरा निङ्वाभू माङलाई पुकार्दा पुकार्दै<br>आरिन्ने लागे ?<br>उमेर त भाती जाँडको फुङ्गेमा<br>फ्यात्तै गलिसकेछ पो हौ आदाङ्बासे !<br>०००</p>



<p></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://asthaanil.com.np/poems-of-suraj-rana/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>सुष्मा रानाहँमाका दुई कविता</title>
		<link>https://asthaanil.com.np/poems-of-shusma-ranahanma/</link>
					<comments>https://asthaanil.com.np/poems-of-shusma-ranahanma/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anil Shrestha]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 03 Nov 2025 13:44:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[सारांश]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://asthaanil.com.np/?p=2473</guid>

					<description><![CDATA[&#8216;&#2310;&#2350;&#2366;&#2325;&#2379; &#2340;&#2366;&#2360;&#2347;&#2379;&#2335;&#2379;&#8217; (&#2408;&#2406;&#2413;&#2413;) &#2325;&#2357;&#2367;&#2340;&#2366; &#2360;&#2329;&#2381;&#2327;&#2381;&#2352;&#2361;&#2350;&#2366;&#2352;&#2381;&#2347;&#2340;&#2381; &#2325;&#2366;&#2357;&#2381;&#2351;&#2367;&#2325; &#2347;&#2366;&#2305;&#2335;&#2350;&#2366; &#2310;&#2347;&#2381;&#2344;&#2379; &#2348;&#2354;&#2367;&#2351;&#2379; &#2313;&#2346;&#2360;&#2381;&#2341;&#2367;&#2340;&#2367; &#2354;&#2367;&#2319;&#2352; &#2342;&#2375;&#2326;&#2367;&#2344;&#2369; &#2349;&#2319;&#2325;&#2366; &#2325;&#2357;&#2367; &#2360;&#2369;&#2359;&#2381;&#2350;&#2366; &#2352;&#2366;&#2344;&#2366;&#2361;&#2305;&#2350;&#2366; (&#2332;&#2344;&#2381;&#2350;&#2307; &#2408;&#2406;&#2410;&#2415;, &#2326;&#2379;&#2335;&#2366;&#2329;) &#2325;&#2366; &#2325;&#2357;&#2367;&#2340;&#2366;&#2361;&#2352;&#2369; &#2348;&#2367;&#2350;&#2381;&#2348;&#2325;&#2366; &#2342;&#2371;&#2359;&#2381;&#2335;&#2367;&#2354;&#2375; &#2360;&#2352;&#2354; &#2358;&#2348;&#2381;&#2342;&#2361;&#2352;&#2369;&#2350;&#2366; &#2360;&#2348;&#2354; &#2352; &#2360;&#2358;&#2325;&#2381;&#2340; &#2342;&#2375;&#2326;&#2367;&#2344;&#2381;&#2331;&#2344;&#2381; &#2404; &#2313;&#2361;&#2366;&#2305;&#2325;&#2366; &#2325;&#2357;&#2367;&#2340;&#2366;&#2361;&#2352;&#2369; &#2360;&#2368;&#2350;&#2366;&#2344;&#2381;&#2340;&#2325;&#2371;&#2340; &#2352; &#2310;&#2347;&#2381;&#2344;&#2376; &#2349;&#2370;&#2350;&#2367;&#2348;&#2366;&#2335; &#2346;&#2361;&#2367;&#2330;&#2366;&#2344; &#2327;&#2369;&#2350;&#2366;&#2313;&#2344; &#2348;&#2366;&#2343;&#2381;&#2351; &#2343;&#2366;&#2352;&#2381;&#2350;&#2367;&#2325; &#2352; &#2360;&#2366;&#2306;&#2360;&#2381;&#2325;&#2371;&#2340;&#2367;&#2325; &#2352;&#2369;&#2346;&#2350;&#2366; &#2319;&#2325;&#2366;&#2340;&#2381;&#2350;&#2325; &#2352;&#2366;&#2332;&#2381;&#2351;&#2360;&#2340;&#2381;&#2340;&#2366;&#2354;&#2375; &#2313;&#2340;&#2381;&#2346;&#2368;&#2337;&#2344;&#2350;&#2366; &#2346;&#2366;&#2352;&#2375;&#2325;&#2366; &#2344;&#2366;&#2327;&#2352;&#2367;&#2325;&#2361;&#2352;&#2369;&#2325;&#2379; &#2311;&#2340;&#2352; &#2310;&#2357;&#2366;&#2332; &#2361;&#2369;&#2344;&#2381; &#2404; &#2313;&#2361;&#2366;&#2305;&#2325;&#2379; &#2358;&#2348;&#2381;&#2342;&#2350;&#2366;, &#8216;&#2354;&#2366;&#2327;&#2381;&#2331; &#2325;&#2367; &#2360;&#2350;&#2351;, &#2330;&#2375;&#2340;&#2344;&#2366;, &#2349;&#2366;&#2357;&#2344;&#2366;, &#2357;&#2367;&#2330;&#2366;&#2352;, [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>‘आमाको तासफोटो</strong>’ (२०७७) कविता सङ्ग्रहमार्फत् काव्यिक फाँटमा आफ्नो बलियो उपस्थिति लिएर देखिनु भएका कवि <strong>सुष्मा रानाहँमा</strong> (जन्मः २०४९, खोटाङ) का कविताहरु बिम्बका दृष्टिले सरल शब्दहरुमा सबल र सशक्त देखिन्छन् । उहाँका कविताहरु सीमान्तकृत र आफ्नै भूमिबाट पहिचान गुमाउन बाध्य धार्मिक र सांस्कृतिक रुपमा एकात्मक राज्यसत्ताले उत्पीडनमा पारेका नागरिकहरुको इतर आवाज हुन् । उहाँको शब्दमा, ‘लाग्छ कि समय, चेतना, भावना, विचार, प्रेम, वेदना, विद्रोह, मिथ–बिम्बहरुलाई सबैभन्दा उत्तम, सटिक तर कविले बोल्ने मौलिक भाषा हो – कविता ।</p>



<p>यहाँ कवि <strong>सुष्मा रानाहँमा</strong>को <strong>‘आमाको तासफोटो</strong>’  कवितासङ्ग्रहबाट दुई ओटा कविताहरु प्रस्तुत गरिएको छ ।</p>



<h4 class="wp-block-heading">हजुरआमाको ठेलागाडा</h4>



<p>साँझ नछिप्पिँदै<br>गल्लीका कुनाहरुमा मधुरा बत्तीहरु बल्छन्<br>बूढी हजुरआमा सदा झैं<br>ठेला धकेल्दै आइपुग्छिन् यो बाटोमा</p>



<p>उमेरजस्तै ओइलिँदै गएका<br>फर्सीका मुण्टाहरु<br>सखरखण्डका पातहरु<br>फिँजाएर बाटोको छेउ<br>ग्राहक कुर्न थाल्छिन् हजुरआमा</p>



<p>आफै ओहोरदोहोर गरिरहन्छजस्तो यो बाटो<br>हजुरआमाको पसल नाघेरै हिँड्छन् मान्छेहरु<br>साँघुरो भएको छ यो बाटो</p>



<p>हजुरआमा डुब्न लागेको घाम हुन्<br>डुब्न लागेको घामको साथी अँध्यारो साँझ हो<br>हजुरआमाको दौतरी यही अँध्यारो साँझ<br>र यिनै ओइलाएका सागपात हुन्</p>



<p>बिस्तारै बिस्तारै जब<br>नोरेबाङका बत्तीहरु बल्न थाल्छन्<br>‘सिक्ताङ’का कुर्सी चकटीहरु भरिँदै जान्छन्<br>‘सेभेनइलेबेन’बाट प्याकेटका प्याकेट चुरोट बिक्री भइरहेछ<br>चुरोटमा बिक्री भइरहेको छ जिन्दगी<br>‘लोट्टो’ काट्ने हुलले भरिँदै छ ‘फ्यन्ह्युजम’<br>कसले किनोस् फर्सीका मुण्टाहरु,<br>सखरखण्डका पातहरु ?</p>



<p>जस्ताको त्यस्तै छ हजुरआमाको पसल<br>आशाहरु उमेरका धर्साहरुजस्तै<br>खुम्चाएर सब्जीका मुठाहरुलाई ठेलामा<br>पुनः ठेला गुडाउँदै<br>छेवैको जेब्राक्रस काटेर अब<br>परपर पुगिसक्छिन् हजुरआमा</p>



<p>चाङमाथि फैलिएको फर्सीको लहराजस्तो<br>सम्पन्नताको ‘फरेनहाइट’ नाघे पनि<br>चाङमुनि पहेँलिएका सागजस्तै नागरिकहरुलाई<br>सायदै देख्नेछ कोरियाले<br>हजुरआमालाई जस्तै</p>



<p>बाटो, चोक, गल्लीहरुमा<br>हरेक साँझ हजुरआमाको ठेला यसरी नै गुडिरहन्छ<br>लाग्छ उनीहरुको यो ठेलागाडाले<br>मृत्युको भिख मागिरहेछ ।<br>०००</p>



<ul class="wp-block-list">
<li> ‘सिक्ताङ’ – रेष्टुरेण्ट </li>



<li> ‘फ्यन्ह्युजम’ – चौबीस घण्टा खुल्ला रहने सानो पसल</li>
</ul>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="676" src="https://asthaanil.com.np/wp-content/uploads/2025/11/WhatsApp-Image-2025-11-03-at-6.36.59-PM-1024x676.jpeg" alt="WhatsApp Image 2025 11 03 at 6.36.59 PM" class="wp-image-2476" style="width:472px;height:auto" title="सुष्मा रानाहँमाका दुई कविता 6" srcset="https://asthaanil.com.np/wp-content/uploads/2025/11/WhatsApp-Image-2025-11-03-at-6.36.59-PM-1024x676.jpeg 1024w, https://asthaanil.com.np/wp-content/uploads/2025/11/WhatsApp-Image-2025-11-03-at-6.36.59-PM-300x198.jpeg 300w, https://asthaanil.com.np/wp-content/uploads/2025/11/WhatsApp-Image-2025-11-03-at-6.36.59-PM-768x507.jpeg 768w, https://asthaanil.com.np/wp-content/uploads/2025/11/WhatsApp-Image-2025-11-03-at-6.36.59-PM.jpeg 1282w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h4 class="wp-block-heading">आदिवासी</h4>



<p>आमाले तान बुन्दाबुन्दै जन्मिएकी हुँ म</p>



<p>म रुँदा मलाई फकाउन<br>आपाले बजाएको बिनायोको धुन<br>त्यही धुनमा झुल्दै हुर्किएकी हुँ म<br>आमाले तान बुन्दाबुन्दै जन्मिएकी हुँ म</p>



<p>कसरी भुल्न सक्छु ती सम्पैसप्पै<br>भुल्न सक्दिनँ मेरो भूमि<br>माया मार्न सक्दिनँ तीन चुला<br>मेरो माया<br>मेरो कसम<br>र मेरा अभिलेखहरु<br>भोलि मेरै सङ्ग्रहालयमा भेटिऊन्<br>आमाले तान बुन्दाबुन्दै जन्मिएकी हुँ म</p>



<p>कसले चुँडाउन खोज्दै छ तानको धागो ?<br>र कसले च्यात्न खोज्दै छ बोजुले बुनेको ‘फेङ्गा’ ?<br>कसले मेट्न खोज्दै छ मेरो ‘मुन्दुम’ ?<br>र कसले मार्न खोज्दै छ मेरो लयदार भाषा ?<br>अहो ! मेरो साकेला<br>आमाले तान बुन्दाबुन्दै जन्मिएकी हुँ म</p>



<p>चिम्सा आँखाभरि फैलिएको आकाश<br>थेप्चो नाकले सुँघिरहेको लोकगीतको बतास<br>नाङ्गा पाइतालाले डोब कोर्दै आएको रगताम्य इतिहास<br>मेरो चेतनाको ढोलझ्याम्टा मसँगै छ<br>ढोलझ्याम्टाले बोलाउने उँधौली र उँभौली छ<br>मेरा पुर्खाहरुको ताजा सम्झना छ<br>अझ मुख्य कुरा<br>मेरी आमाले बुन्दै गरेको तानमा टाँगिएको<br>सग्लो फूलबुट्टा छ<br>फूलबुट्टामा सग्लो स्वतन्त्रता छ</p>



<p>किनभने<br>आमाले तान बुन्दाबुन्दै जन्मिएकी हुँ म<br>चोमोलुङमाको हिउँसँग खेल्दै हुर्किएकी हुँ म<br>आदिवासी हुँ म ।<br>०००</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>‘तीन चुला’ – किरात राई जातिमा तीन चुला नै सबथोक हो । जन्मदेखि मृत्युसम्मका सबै जीवनकर्महरु तीन चुलामै सम्पन्न गरिन्छ ।</li>



<li> ‘फेङ्गा’ – जुवारीकोट</li>



<li> ‘मुन्दुम’ – किरात राई जातिको संस्कार, संस्कृति । जीवन पद्धति । दर्शनशास्त्र</li>
</ul>



<p></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://asthaanil.com.np/poems-of-shusma-ranahanma/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>मातृका पोखरेलका दुई कविता</title>
		<link>https://asthaanil.com.np/poems-of-matrika-pokharel/</link>
					<comments>https://asthaanil.com.np/poems-of-matrika-pokharel/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anil Shrestha]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Jul 2025 01:33:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[सारांश]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://asthaanil.com.np/?p=2462</guid>

					<description><![CDATA[&#2350;&#2366;&#2340;&#2371;&#2325;&#2366; &#2346;&#2379;&#2326;&#2352;&#2375;&#2354;(&#2408;&#2406;&#2408;&#2409;, &#2309;&#2360;&#2366;&#2352; &#2415;) &#2360;&#2350;&#2325;&#2366;&#2354;&#2368;&#2344; &#2344;&#2375;&#2346;&#2366;&#2354;&#2368; &#2346;&#2381;&#2352;&#2327;&#2340;&#2367;&#2357;&#2366;&#2342;&#2368; &#2360;&#2366;&#2361;&#2367;&#2340;&#2381;&#2351;&#2325;&#2379; &#2325;&#2381;&#2359;&#2375;&#2340;&#2381;&#2352;&#2350;&#2366; &#2319;&#2325; &#2360;&#2358;&#2325;&#2381;&#2340; &#2352; &#2346;&#2381;&#2352;&#2349;&#2366;&#2357;&#2358;&#2366;&#2354;&#2368; &#2344;&#2366;&#2350; &#2361;&#2379; &#2404; &#2344;&#2375;&#2346;&#2366;&#2354;&#2368; &#2360;&#2366;&#2361;&#2367;&#2340;&#2381;&#2351;&#2350;&#2366; &#2313;&#2361;&#2366;&#2305;&#2325;&#2379; &#2325;&#2357;&#2367;&#2340;&#2366; &#2352; &#2325;&#2341;&#2366;&#2350;&#2366; &#2360;&#2358;&#2325;&#2381;&#2340; &#2313;&#2346;&#2360;&#2381;&#2341;&#2367;&#2340;&#2367; &#2352;&#2361;&#2375;&#2325;&#2379; &#2331; &#2404; &#2351;&#2360; &#2348;&#2366;&#2361;&#2375;&#2325; &#2313;&#2361;&#2366;&#2305;&#2325;&#2379; &#2347;&#2369;&#2335;&#2325;&#2352; &#2352;&#2369;&#2346;&#2350;&#2366; &#2344;&#2367;&#2348;&#2344;&#2381;&#2343; &#2352; &#2360;&#2350;&#2366;&#2354;&#2379;&#2330;&#2344;&#2366;&#2340;&#2381;&#2325; &#2352;&#2330;&#2344;&#2366;&#2361;&#2352;&#2369; &#2346;&#2344;&#2367; &#2346;&#2381;&#2352;&#2325;&#2366;&#2358;&#2367;&#2340; &#2352;&#2361;&#2375;&#2325;&#2366; &#2331;&#2344;&#2381; &#2404; &#8216;&#2357;&#2375;&#2342;&#2344;&#2366;&#8217;, &#8216;&#2309;&#2350;&#2352;&#2332;&#2381;&#2351;&#2379;&#2340;&#2367;&#8217; &#2354;&#2327;&#2366;&#2351;&#2340; &#2357;&#2367;&#2349;&#2367;&#2344;&#2381;&#2344; &#2360;&#2366;&#2361;&#2367;&#2340;&#2381;&#2351;&#2367;&#2325; &#2346;&#2340;&#2381;&#2352;&#2367;&#2325;&#2366;&#2361;&#2352;&#2369; &#2313;&#2361;&#2366;&#2305;&#2354;&#2375; &#2360;&#2350;&#2381;&#2346;&#2366;&#2342;&#2344; &#2327;&#2344;&#2369;&#2349;&#2319;&#2325;&#2379; &#2331; &#2404; &#2313;&#2361;&#2366;&#2305;&#2325;&#2379; &#2361;&#2366;&#2354;&#2360;&#2350;&#2381;&#2350; &#8216;&#2360;&#2375;&#2340;&#2366; &#2342;&#2352;&#2348;&#2366;&#2352;&#2325;&#2379; &#2331;&#2375;&#2313;&#2348;&#2366;&#2335;&#8217;(&#2325;&#2357;&#2367;&#2340;&#2366;&#2360;&#2329;&#2381;&#2327;&#2381;&#2352;&#2361;,&#2408;&#2406;&#2411;&#2413;), &#8216;&#2351;&#2366;&#2340;&#2381;&#2352;&#2366;&#2325;&#2379; &#2319;&#2313;&#2335;&#2366; &#2342;&#2371;&#2358;&#2381;&#2351;&#8217;( [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>मातृका पोखरेल</strong>(२०२३, असार ९) समकालीन नेपाली प्रगतिवादी साहित्यको क्षेत्रमा एक सशक्त र प्रभावशाली नाम हो । नेपाली साहित्यमा उहाँको कविता र कथामा सशक्त उपस्थिति रहेको छ । यस बाहेक उहाँको फुटकर रुपमा निबन्ध र समालोचनात्क रचनाहरु पनि प्रकाशित रहेका छन् । ‘वेदना’, ‘अमरज्योति’ लगायत विभिन्न साहित्यिक पत्रिकाहरु उहाँले सम्पादन गनुभएको छ । उहाँको हालसम्म <strong>‘सेता दरबारको छेउबाट’</strong>(कवितासङ्ग्रह,२०५७), ‘<strong>यात्राको एउटा दृश्य</strong>’( कवितासङ्ग्रह, २०६०), <strong>‘अनुहारहरु(</strong>कवितासङ्ग्रह, २०६४), <strong>सन्त्रस्त आँखाहरु</strong> (कथासङ्ग्रह, २०६१) र <strong>मित्रताको आकाश’</strong>(कथासङ्ग्रह, २०७६) प्रकाशित छन् ।</p>



<p>‘शब्दलाई संवेदनामा मुछेर कवितालाई आकार दिने मातृका त्यही कविताको कोदालीले विचारको भूमिलाई कोट्याउँदै अग्रगामी चेतनाको सयपत्री रोप्न सक्रिय छन् । कथ्य अनुरुप ललित र कठोर शब्दहरुको चयन गरी सहज कलात्मक सञ्जालमा तिनलाई ओछ्याएर कुरुपताको भेदन र अग्रगामी यथार्थको उद्घाटन उनका कवितारचनाको आधारशिला हो ।’ डा. ताराकान्त पाण्डेय लेख्छन् ।</p>



<p>उहाँले २०६४ सालमा <strong>अनुहारहरु </strong>कवितासङ्ग्रहका लागि <strong>काजी रोशन पाण्डुलिपि पुरस्कार </strong>प्राप्त गर्नु भएको थियो भने <strong>प्रलेस पुरस्कारबाट</strong> पुरस्कृत र सम्मानित भइसक्नुभएको छ ।</p>



<p>यहाँ उहाँको<strong> ‘यात्राको एउटा दृश्य’</strong> कवितासङ्ग्रहबाट दुईओटा कविताहरुलाई प्रस्तुत गरिएको छ ।</p>



<h4 class="wp-block-heading">प्रिय मान्छेका गीतहरु</h4>



<p>मैले धेरै गीतहरु सुनें<br>मान्छेहरुका गीत<br>त्यतिमात्र सुनिनँ<br>मान्छेले मान्छेलाई सिनो बनाएर<br>खानेहरुको गीत<br>मैले धेरै गीतहरु सुनेँ</p>



<p>सुनेका गीतहरुमा खोजें<br>मेरा प्रिय निष्ठाका गीतहरु<br>तर थोरै भेटें<br>मेरा प्रिय गीतहरु<br>अलिकति पानाहरुमा भेटें<br>प्रिय मान्छेका गीतहरु<br>धेरै धेरै सोचें<br>किन लेखिए ?<br>यति धेरै किताबहरुमा<br>मान्छे खाने मान्छेका गीतहरु<br>मलाई निष्ठाका गीतहरु गाउन मन लाग्यो<br>र आक्राशित भएर गाएँ<br>आस्थाका गीतहरु<br>मेरा प्रिय मान्छेका गीतहरु</p>



<p>जङ्गलका गीतहरु भन्दा पनि<br>किन लेखिए किताबहरुमा<br>त्यति नराम्रा मान्छेका गीतहरु<br>ती गीतहरुभन्दा<br>कति राम्रा छन् खेतबारीका गीतहरु<br>दानापानीका निम्ति<br>विवेक स्खलित गर्नेहरुका<br>टाँसिए तस्बिरहरु<br>भित्ताहरुमा<br>चोकहरुमा<br>म कसरी सहन्छु ?<br>र मैले गाएँ<br>असल मान्छेका गीतहरु<br>प्रिय मान्छेका गीतहरु</p>



<p>त्यति धेरै किताबहरुमा<br>यदि उसले खराब मान्छेका<br>गीतहरु नगाएको भए<br>म यो गीत किन गाउँथें ?<br>तर सहरका चोकहरुमा<br>बैठकका भित्ताहरुमा<br>बस्तीका सिरानहरुमा<br>मान्छे खाने मान्छेका गीतहरु लेखिए<br>तस्बिरहरु टाँगिए<br>अब मैले लेख्नैपर्छ<br>असल मान्छेका गीतहरु<br>प्रिय मान्छेका गीतहरु<br>०००</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1000" height="1024" src="https://asthaanil.com.np/wp-content/uploads/2025/07/WhatsApp-Image-2025-07-26-at-10.33.58_061cdfd4-1000x1024.jpg" alt="WhatsApp Image 2025 07 26 at 10.33.58 061cdfd4" class="wp-image-2464" style="width:264px;height:auto" title="मातृका पोखरेलका दुई कविता 7" srcset="https://asthaanil.com.np/wp-content/uploads/2025/07/WhatsApp-Image-2025-07-26-at-10.33.58_061cdfd4-1000x1024.jpg 1000w, https://asthaanil.com.np/wp-content/uploads/2025/07/WhatsApp-Image-2025-07-26-at-10.33.58_061cdfd4-293x300.jpg 293w, https://asthaanil.com.np/wp-content/uploads/2025/07/WhatsApp-Image-2025-07-26-at-10.33.58_061cdfd4-768x787.jpg 768w, https://asthaanil.com.np/wp-content/uploads/2025/07/WhatsApp-Image-2025-07-26-at-10.33.58_061cdfd4.jpg 1440w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<h4 class="wp-block-heading">यात्राको एउटा दृश्य</h4>



<p>हिजै मात्र<br>हामीलाई बाटो देखाएर<br>सिंहदरबार पसेपछि<br>एउटा यात्रामा थाकेर<br>भर्खरै मात्र उनीहरु<br>टुकुचाको पानी पिउँदै पिउँदै<br>दरबारमार्गको बाटो<br>उत्तरतिर लागेपछि<br>उनीहरुकै कारणले<br>इतिहासमा फेरि एकपटक<br>ठेस लागेको घाउ हेर्दै<br>हामी यात्रामा अलिकति रोकियौं ।</p>



<p>बितेका केही वर्ष<br>गद्दारीको बाली राम्रैसित फल्यो<br>बाली भित्र्याउनेहरु<br>दरबारतिर खेताला भित्र्याइरहेछन्<br>जनताको आँसुमा सर्वत घोल्दै<br>मान्छेको जिब्रो र गिदीलाई परिकार बनाएर<br>उनीहरु भोज लगाइरहेछन्<br>कमलपित्तको रोगीझैं पहेलिएर<br>हिजोका मेरा सहयात्रीहरु<br>त्यही भोजमा सामेल हुँदै<br>मुर्दा हाँसो हाँसिरहेछन्</p>



<p>गत वर्ष<br>गद्दारीको बाली राम्रैसित फल्यो<br>उनीहरुले भखैरै मात्र<br>हाम्रो विवेकलाई धरौटी राखेर<br>कालो स्वार्थको भ¥याङ चढेपछि<br>हाम्रो विश्वासको छातीमा<br>तिखो छुरी रोपेपछि<br>यसपटक<br>उनीहरुकै कारण<br>ठेस लागेको घाउ हेर्दै<br>हामी यात्रामा अलिकति रोकियौं ।</p>



<p>मलाई अचेलभरि<br>दरबारमार्गको बाटो हिँड्न मन लाग्दैन<br>आफ्नो टाउको पैसामा साट्न<br>पसल थापिरहेका हिजोका नातेदारहरु<br>भेटिन्छन् बाटामा<br>मर्न लागेकासँग<br>अलिकति बोल्न<br>अलिकति हाँस्न<br>कति गाह्रो छ</p>



<p>मलाई अचेलभरि<br>दरबारमार्गको बाटो हिँड्न मन लाग्दैन<br>हाम्रो मीठो सपनालाई<br>बलात्कार गरेर<br>भर्खरै मात्र<br>कमलपित्तका रोगीहरु<br>दरबारमार्गको बाटो<br>उत्तरतिर लागेका छन्<br>यसपटक<br>उनीहरुकै कारण<br>ठेस लागेको घाउ हेर्दै<br>हामी यात्रामा अलिकति रोकियौं<br>०००</p>



<p></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://asthaanil.com.np/poems-of-matrika-pokharel/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>अभय श्रेष्ठका दुई कविता</title>
		<link>https://asthaanil.com.np/poems-of-avaya-shrestha/</link>
					<comments>https://asthaanil.com.np/poems-of-avaya-shrestha/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anil Shrestha]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Jun 2025 06:48:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[सारांश]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://asthaanil.com.np/?p=2447</guid>

					<description><![CDATA[&#2309;&#2349;&#2351; &#2358;&#2381;&#2352;&#2375;&#2359;&#2381;&#2336; (&#2332;&#2344;&#2381;&#2350;&#2307; &#2408;&#2406;&#2408;&#2414;, &#2349;&#2366;&#2342;&#2381;&#2352; &#2408;&#2411;) &#2344;&#2375;&#2346;&#2366;&#2354;&#2368; &#2325;&#2357;&#2367;&#2340;&#2366;&#2325;&#2379; &#2347;&#2366;&#2305;&#2335;&#2350;&#2366; &#2330;&#2352;&#2381;&#2330;&#2367;&#2340; &#2352; &#2360;&#2381;&#2341;&#2366;&#2346;&#2367;&#2340; &#2344;&#2366;&#2350; &#2361;&#2379; &#2404; &#2310;&#2347;&#2381;&#2344;&#2366; &#2360;&#2350;&#2325;&#2366;&#2354;&#2368;&#2344; &#2325;&#2357;&#2367;&#2361;&#2352;&#2369;&#2325;&#2366; &#2350;&#2366;&#2333;&#2350;&#2366; &#2313;&#2361;&#2366;&#2305; &#2319;&#2325; &#2348;&#2354;&#2358;&#2366;&#2354;&#2368; &#2325;&#2357;&#2367; &#2361;&#2369;&#2344;&#2369;&#2361;&#2369;&#2344;&#2381;&#2331; &#2404; &#2319;&#2325;&#2340;&#2366;&#2325;&#2366; &#2330;&#2306;&#2325;&#2368; &#2358;&#2381;&#2352;&#2375;&#2359;&#2381;&#2336;&#2325;&#2379; &#2344;&#2366;&#2350;&#2348;&#2366;&#2335; &#2325;&#2357;&#2367;&#2340;&#2366; &#2354;&#2375;&#2326;&#2381;&#2344;&#2369; &#2361;&#2369;&#2344;&#2375; &#2313;&#2361;&#2366;&#2305; &#2346;&#2331;&#2367;&#2354;&#2381;&#2354;&#2379; &#2360;&#2350;&#2351; &#2309;&#2349;&#2351; &#2358;&#2381;&#2352;&#2375;&#2359;&#2381;&#2336;&#2325;&#2379; &#2344;&#2366;&#2350;&#2348;&#2366;&#2335; &#2310;&#2347;&#2381;&#2344;&#2366; &#2360;&#2367;&#2352;&#2381;&#2332;&#2344;&#2366;&#2361;&#2352;&#2369; &#2346;&#2381;&#2352;&#2325;&#2366;&#2358;&#2367;&#2340; &#2327;&#2352;&#2381;&#2342;&#2376; &#2310;&#2311;&#2352;&#2361;&#2344;&#2369; &#2349;&#2319;&#2325;&#2379; &#2331; &#2404; &#2357;&#2367;&#2342;&#2381;&#2352;&#2379;&#2361;&#2368; &#2360;&#2381;&#2357;&#2349;&#2366;&#2357; &#2352; &#2330;&#2352;&#2367;&#2340;&#2381;&#2352; &#2313;&#2361;&#2366;&#2305;&#2325;&#2366; &#2325;&#2357;&#2367;&#2340;&#2366;&#2361;&#2352;&#2369;&#2325;&#2379; &#2327;&#2369;&#2339; &#2361;&#2379; &#2404; &#2313;&#2361;&#2366;&#2305;&#2325;&#2366; &#2325;&#2357;&#2367;&#2340;&#2366;&#2361;&#2352;&#2369;&#2350;&#2366; &#2342;&#2354;&#2367;&#2340;&#2361;&#2352;&#2369;&#2325;&#2379; &#2310;&#2357;&#2366;&#2332; &#2346;&#2366;&#2311;&#2344;&#2381;&#2331; [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>अभय श्रेष्ठ</strong> (जन्मः २०२८, भाद्र २५) नेपाली कविताको फाँटमा चर्चित र स्थापित नाम हो । आफ्ना समकालीन कविहरुका माझमा उहाँ एक बलशाली कवि हुनुहुन्छ । एकताका चंकी श्रेष्ठको नामबाट कविता लेख्नु हुने उहाँ पछिल्लो समय अभय श्रेष्ठको नामबाट आफ्ना सिर्जनाहरु प्रकाशित गर्दै आइरहनु भएको छ । विद्रोही स्वभाव र चरित्र उहाँका कविताहरुको गुण हो । उहाँका कविताहरुमा दलितहरुको आवाज पाइन्छ । दलनमा बाँचिरहेकाहरुप्रति सहानुभूति र शासकहरुप्रति घृणाभाव र कटाक्ष पाइन्छ । उहाँका कविताहरु मानवद्वेषी राज्य व्यवस्थाका प्रतिरोधी छन् । त्यसैले सत्ता र शासकहरुका लागि उहाँका कविताहरु अवगुणी छन् । उहाँ साहित्य र पत्रकारिता दुवै क्षेत्रमा उत्तिकै क्रियाशील हुनुहुन्छ ।</p>



<p>उहाँका हालसम्म <strong>‘फूलविनाका शाखा’</strong> (गजलसङ्ग्रह, २०६०), <strong>‘कायाकल्प’</strong> (कवितासङ्ग्रह,२०६२),<strong> ‘तेस्रो किनारा’</strong> (कथासङ्ग्रह, २०६८) र <strong>‘लहना र तीर </strong>(कवितासङ्ग्रह, २०८०) कृतिहरु प्रकाशित छन् ।</p>



<p>उहाँ <strong>‘राष्ट्रिय गजल सम्मान’ </strong>(२०५७), <strong>आमसञ्चारमा साहित्यिक पत्रकारिता सम्मान’ </strong>(२०६०), <strong>‘प्रज्ञा कथा पुरस्कार’</strong> (२०६१), ‘<strong>गरिमा उत्कृष्ट गद्य सम्मान’</strong> (२०६९), <strong>‘बालकुमारी रिसाल पत्रकारिता सम्मान’</strong> (२०७५) लगायतका पुरस्कारहरुबाट सम्मानित र पुरस्कृत भइसक्नु भएको छ ।</p>



<p>यहाँ उहाँका <strong>‘लहना र तीर’ </strong>कवितासङ्ग्रहबाट दुई ओटा कविताहरुलाई प्रस्तुत गरिएको छ</p>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>वादी युवतीको घोषणा</strong></h4>



<p>खाडीजस्तो<br>जिन्दगीको अघोर अन्धकारबाट उठेर<br>उज्यालो बिहानीलाई चिहाउँदै<br>एउटी वदिनीले घोषणा गरी–<br>‘अब म मिल्काउँछु<br>सभ्यताको यो असभ्य परिधान<br>र, देखाउँछु पातालजस्तो दुःख संसारलाई !</p>



<p>छाती ! मान यो छाती हो<br>काठमाडौंको नाभीमा फैलिएको टुँडिखेल<br>जहाँ मानिसहरु खेल्छन् अनेक खेल<br>यी सुन्तले ओठका केस्रामा<br>दाँतका सहस्र डोबहरु हेर<br>आकाशमा सहस्र ताराझैं मेरो स्तनका<br>अनगिन्ती घाउहरु हेर<br>मानौं क्रूर नदीको भेलले चुटेर गएको<br>बगर हो यो<br>यो पिठ्युँ, यी पाखुरा<br>नीलकमलझैं यी घुँडा र तिघ्राका निलडामहरु हेर ।</p>



<p>भन्न सक्छु म<br>प्रेमले भरिएको मेरो आत्मामाथि<br>क–कसले गरे प्रहार<br>ज–जसले गरे बलात्कार<br>ती सम्मानित साहेब रहिरहे<br>मेरो कोखमा जन्मेका तिनकै सन्तति<br>अछुत र आत्महीन वादी भइरहे<br>मेरो आँसु, भोक र आत्महीनताको<br>रुजु नभएको यो हिसाब किताबलाई हेर ।</p>



<p>म पनि गर्न सक्छु प्रतिकार<br>आँसुले पनि लगाउन सक्छ आगो<br>बाँसको तामाजस्ती मेरी छोरीको शिरमाथि<br>बिसाउन दिन्नँ<br>अब कुनै अभिशापको भारी<br>सुन्न चाहन्नँ उसको गलाबाट<br>शोकधुनजस्तो चित्कार<br>प्रकृतिको विलक्षण रुपजस्तो<br>उसको शरीरको मालिक ऊ आफैं हो<br>तोड्न दिन्नँ कसैलाई<br>उसको शरीरको गोप्य खजानाको सन्दुक<br>जो केवल उसकै मर्जीमा खुल्छ ।</p>



<p>सुन, घामजतिकै<br>परदर्शी झुट बोल्ने समानित भद्रभलाद्मीहरु<br>सुन, यो बतासे दुनियाँलाई<br>नरकको डर देखाएर<br>महान् भएका<br>पुजारी, मौलवी, पादरीहरु<br>सुन, सर्पघुम्तीजस्ता घुमाउरो भाषा लेख्ने<br>फूलबुट्टे झुटा कविहरु<br>महान् नेता<br>कार्यकर्ता<br>नायिका<br>सम्पादक<br>व्किल<br>न्यायाधिश<br>प्रधानमन्त्री<br>मन्त्री<br>प्रशासक, नाफाखोर<br>र, सम्मानित तस्करहरु<br>सुन, सुन<br>संसारका सारा मानिसहरु सुन ।’</p>



<p>खाडीजस्तो<br>जिन्दगीको अघोर अन्धकारबाट उठेर<br>उज्यालो बिहानीलाई चिहाउँदै<br>एउटी वदिनीले घोषण गरी–<br>अब म असुल्छु पहिरो लागेको लेकझैं<br>बर्बाद जिन्दगीको मूल्य<br>र, नाङ्गिन्छु यो सार्वजनिक सभामा<br>जहाँ घामका करोडौं धर्का किरणजस्तै<br>देखिनेछन् मेरा दुःखहरु<br>र, जहाँ<br>मेरो शरीरसँगै<br>नाङ्गिनेछ यो व्यवस्था ।<br>०००</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="915" height="903" src="https://asthaanil.com.np/wp-content/uploads/2025/06/WhatsApp-Image-2025-06-24-at-08.19.45_c568f0b9.jpg" alt="WhatsApp Image 2025 06 24 at 08.19.45 c568f0b9" class="wp-image-2449" style="width:302px;height:auto" title="अभय श्रेष्ठका दुई कविता 8" srcset="https://asthaanil.com.np/wp-content/uploads/2025/06/WhatsApp-Image-2025-06-24-at-08.19.45_c568f0b9.jpg 915w, https://asthaanil.com.np/wp-content/uploads/2025/06/WhatsApp-Image-2025-06-24-at-08.19.45_c568f0b9-300x296.jpg 300w, https://asthaanil.com.np/wp-content/uploads/2025/06/WhatsApp-Image-2025-06-24-at-08.19.45_c568f0b9-768x758.jpg 768w" sizes="(max-width: 915px) 100vw, 915px" /></figure>



<h4 class="wp-block-heading">‘अछुत’को प्रेमगीत</h4>



<p>म छु वारि भिरमाथि<br>डाँडाको बतासजस्तै टाढा छ मेरो माया</p>



<p>जसरी पुरानो भित्तामा चल्छ<br>खिया लागेको पुरानो घडी<br>ठिक त्यसरी नै चल्छ<br>नयाँ संविधानमा सत्ताको रथ<br>त्यसरी नै तिम्रो नजरमा<br>म अझै पिँढीभन्दा तल<br>करजोरी गरिरहने उही पुरानै अछुत हुन्छु ।</p>



<p>हार्नेहरुको वीरताझै मेटिन्छ<br>त्यहाँ मेरो आँसु, पसिना र रगतको इतिहास ।</p>



<p>प्रेम त उन्मुक्त आकाश हो<br>जहाँ कुनै भित्ता हुँदैन<br>एक बारको अमूल्य जुनीकै जोखिममा<br>रोजेको हुँ मैले एक सवर्ण युवतीको प्यार<br>तर, हरेकपटक प्रेमको आलिङ्गनमा<br>मेरो कलेजाको मध्य भागमा रोपिन्छ जातको खञ्जर ।<br>यो देशको सर्वोच्च विधान<br>रगतले सिंचेको यो भूमि<br>इो घाम, यी जूनतारा<br>बतास र रुखपातले पनि<br>युगमाथि तर्जनी औंला ठड्याइसके ।</p>



<p>तर, भोरको मन्द हावाझैं<br>मेरो हृदयमा नित्य ठोकिएको<br>प्रेमको जवाफमा<br>किन रोकिन्छ मलाई प्रेमनगरको प्रवेशद्वारमा ?</p>



<p>म प्रेमको अतुल गहिराइमा<br>बोल्छु मौन भाषा<br>त्यसलाई तिमी तरबारले थुन्छौ<br>जवाफमा वाचाल छ मेरो मौन<br>जलाएर धर्मशास्त्रका पाना र उद्धरणहरु<br>छाड्नु छ मैले यहाँ पवित्र प्रेमको डोब<br>दिनु छ युगलाई प्रेमको भाषामा<br>एउटा बाफिलो जवाफ<br>यो देश सबैको फूलबारी हो भने<br>मत्स्यवेधको प्रवेशद्वारमा तोड्नु छ मैले निषेधाज्ञा ।</p>



<p>म पनि त चाहन्छु<br>यो दुःखी दुनियाँमा नचलोस् आँधीहुरी<br>मेरो पवित्र प्यारको आकाङ्क्षामा<br>नखलबलियोस् कुनै रुखको जरा<br>नलागोस् कुनै वनमा डडेलो<br>तर, दुनियाँमा कैयन् यस्ता कुरा छन्<br>जसलाई नजलाए<br>यहाँ धेरैले जिउँदै जल्नुपर्छ ।</p>



<p>म छु वारि भिरमाथि<br>पिँजराको बुलबुलझैं टाढा छ मेरो माया ।<br>०००</p>



<p></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://asthaanil.com.np/poems-of-avaya-shrestha/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
